Nous venons de dépasser les 50 000 visites sur la nouvelle version de mon blog,
en quinze mois. 

Merci pour votre fidélité !

J'ai passé d'excellentes vacances : détente totale, soleil, chaleur … les batteries sont parfaitement rechargées.
Je reviens avec un moral à toute épreuve que je me suis construit durant ces trois semaines de vacances qui ont été également consacrées à ma préparation pour les 24 heures vélo que effectuerai en Duo avec Stéphane BOURGOUGNON, les 20 et 21 août 2016 sur le circuit Bugatti du MANS (72). 

Je suis heureux car mon passage à 3 semaines d'injection s'est correctement mis en place.
Du coup, j'ai stoppé les poussées inflammatoires …
C'est très encourageant !

Demain, je vais reprendre le travail … je suis détendu !
Dans les prochains jours, je vais faire un check-up total :
dentiste, kiné, rhumato, prises de sang …

Ce matin, dès 08 h 00, j'ai fait un gros travail d’entraînement (135 km) avec Stéphane BOURGOUGNON après avoir roulé 3 semaines dans les cols.
Je voulais donc me tester et je suis très satisfaisant car les jambes sont excellentes.

La préparation Espagnole a été bonne et elle devra porter ses fruits dans 3 semaines.

Tout s'est très bien passé … Nous avons passé d'excellentes vacances.
Je rentre en France, en forme et avec un gros moral.
Les batteries sont rechargées à bloc et je suis prêt …
Je n'ai jamais été aussi affûté : les efforts vont payer !
J'y crois … De toute façon, j'ai fait ce qu'il fallait faire pour être compétitif.
Alors, je ne pourrai pas avoir de regret …
Dans mes longues heures passées à souffrir seul dans la montagne, je me suis forgé une carapace qui doit me permettre d'accepter la souffrance ultime de cette épreuve d'endurance.
Maintenant, il faut gérer jusqu'au jour « J », pour arriver sur cet objectif dans un très grand jour de forme, où tout est alors possible !

J'ai désormais hâte d'être au week-end du 20 et 21 août 2016, avec des jambes de « folie ».
Nous serons alors au lendemain de mon anniversaire (19 août).

Cette année mon cadeau d'anniversaire, je vais devoir le construire et aller le chercher avec Stéphane BOURGOUGNON, mais aussi, avec le soutien indispensable de l'ensemble du Team et des supporters du Team Spondylarthrites.
C'est un cadeau magique et exclusif que nous voulons nous offrir :
le mythique podium des 24 heures …
Mais pour décrocher ce Graal, qui serait un merveilleux message d'espoir pour les malades, il faudra impérativement gagner les 24 heures car seul les premiers de chaque catégories ont le privilège de monter sur le podium.
Le défi est donc énorme, mais quel formidable cadeau ! 

Bon week-end à tous.

Nous attendions la publication de cette liste pour avoir certaines indications sur les autres concurrents...
Liste des engagés 24 heures vélo 2016

Nous sommes satisfait :
- tout d'abord les 3 équipes Team Spondylarthrites Duo seront bien dans le même paddock n° 42 que nous partagerons avec 4 autres équipes Duo, 4 équipes de 4 coureurs et une équipe de 6 coureurs … auxquels, il faut rajouter les accompagnateurs pour chaque équipe … la promiscuité sera très importante et il faudra bien l'anticiper et la gérer si nous voulons récupérer efficacement entre chaque relais ...
- l'équipe Team Spondylarthrites n° 1 (BOURGOUGNON-LANGLOIS) portera le dossard 200, soit le 1er dossard attribué aux équipes Duo. Cela à son importance car sur la très longue ligne et grille de départ « type 24 heures moto », nous seront en pôle position chez les Duo.
L'équipe Team Spondylarthrites n° 2 (NAULEAU-TUAL) portera le dossard n° 210,
L'équipe Team Spondylarthrites n°3 (BAUBRY-JAULIN) portera le dossard n°209.
Les trois équipes seront proches sur la ligne de départ, c'est déjà cool pour l'ambiance, les photos...

Sur l'édition 2016, il y aura 492 équipes à tourner en permanence sur le circuit Bugatti :
- 79 équipes Solo,
- 36 équipes Duo,
- 132 équipes Prestige 4 coureurs,
- 196 équipes Sportive 6 coureurs,
- 39 équipes Loisir 8 coureurs.

Notre 3ème semaine de vacances se déroulent à merveille …
Nous sommes désormais à CAMBRILS (Espagne), au Sud de Barcelone.

J'ai donc changé de terrain de jeu …
Ici, c'est moins montagneux, mais je peux tout de même me faire plaisir sur une montée d'environ 25 kilomètres avec des pourcentages moins pentus et réguliers que j'ai découvert ce matin.

 
Je poursuis ma préparation …
En partant du front de mer, je rejoins des villages isolés dans la montagne !

Je me sens toujours en forme et les jambes sont bonnes.
Par ici, je croise beaucoup plus de cyclistes car il fait moins chaud pour rouler.
Ce matin, j'ai été déposé dès le début de la montée par un « extraterrestre » …
Cela fait bizarre...
j'ai été doublé par un coureur affûté comme une bête dans une combinaison Assos manche longue, casque de chrono, couvre-chaussures de chrono sur un SPECIALIZED VENGE 2016 …Je ne sais pas qui c'était, mais c'était un excellent coureur qui ne voulait surtout pas voir un petit coureur rester dans sa roue.
J'ai quand même essayé de tenir sa roue, mais nous montions grand plateau et pour moi, c'était osé car je ne connaissais absolument pas la montée. Lui, il montait avec une aisance déconcertante et j'ai eu peur d'exploser en plein vol, alors j'ai fini par le laisser partir et faire une montée à mon rythme.  

Je n'aime pas ça … mais, je connais mes limites !
Psychologiquement, je ne voulais surtout pas exploser à la pédale et finir à la dérive avec le moral dans les chaussettes.  

Ma frustration est de ne pas connaître le niveau de cette machine qui était manifestement lui aussi en préparation.  

Allez, bonne semaine à tous.

Au cours de la semaine, Stéphane BOURGOUGNON a fait de belles performances sur les critériums auxquels il a participé.
Il se sent bien et il monte progressivement en pression pour être au top dans moins d'un mois sur les 24 heures vélo que nous ferons en duo, les 20 et 21 août 2016 sur le circuit Bugatti LE MANS (72).

Aujourd'hui, il a pris une très belle 6ème place au scratch sur La Saumuroise et il termine 1er de sa catégorie d'âge.
Bravo machine …

Le pari de raccourcir le temps entre mes injections, à seulement 3 semaines au lieu de 4, semble être intéressant.

Cela fait, maintenant moins d'une semaine que j'ai réinjecté SIMPONI.

Cette nouvelle injection est très satisfaisante :
- j'ai stoppé momentanément la mise en place des poussées
- je n'ai aucun effet secondaire supplémentaire
- je me sens toujours en pleine forme.

Certes, il faut être prudent car ce changement, intervient pendant une période de vacances où tout va toujours mieux, surtout lorsque je suis sous le soleil et la chaleur.
Il faudra voir dans les prochains cycles et surtout, je vais devoir en rentrant faire un contrôle sanguin afin de vérifier que mon organisme accepte bien ce bouleversement.

Quoi qu'il en soit, cela me permet de passer de bonnes vacances et c'est toujours ça de gagné !

Bon courage à tous ….
A bientôt.

Pour l'édition 2016 des 24 heures vélo qui se dérouleront les 20 et 21 août 2016, sur le circuit Bugatti LE MANS (72), le Team Spondylarthrites sera représenté par 3 équipes Duo.
Cette mythique épreuve d'endurance sera l’événement majeur de notre saison 2016.

Pour suivre et soutenir notre participation, je vous invite à venir rejoindre nos proches qui se trouveront, avec nos couleurs, sur le bord du circuit dans la redoutable montée du pont Dunlop. L'accès aux abords du circuit et au village est gratuit.
Alors, venez nombreux, nous encourager ...
Personnellement, je vais avoir besoin de vous sentir au plus proche de moi, dans cette éprouvante montée de 6%, pour pouvoir aller décrocher l'objectif que nous nous sommes fixé.

Lors de l'édition 2015 des 12 heures de Flavignac que nous avons remportés en Duo avec Stéphane BOURGOUGNON, nous avons eu la joie d'effectuer cet exploit sous les encouragements d'une délégation de malades de l'AFS - Région LIMOUSIN.
Ce fut pour moi extraordinaire d'être en communion avec d'autres malades qui m'ont poussé vers la victoire …
Nous avons vécu, ce jour là, des moments de partages inoubliables que nous espérerons pouvoir revivre.

Pour ceux qui ne pourront faire le déplacement, vous pourrez nous suivre uniquement sur la page facebook du Team qui sera alimentée par nos proches de photos et témoignages : 

https://www.facebook.com/teamspondylarthrites1/ 

« Ensemble, nous vaincrons ! »

J'ai eu la chance de pouvoir partager mon terrain de jeu avec ma fille Lisa.
C'est super sympa ...

Ce n'était absolument pas prévu qu'elle vienne souffrir avec moi dans la montagne, sur les premières rampes derrière chez nous.
Ce qui explique qu'elle ne puisse pas porter de casque... C'est pas bien !

Par contre, ce qui est formidablement bien, c'est son courage et sa détermination !

Elle suit scrupuleusement les conseils de notre kiné quant à sa remise en route progressive, suite à son long arrêt, lié à sa périostite. Pour l'instant, elle court peu … mais, elle peut faire du vélo.
Alors, elle a voulu venir faire du vélo avec moi.

Ici, pour rouler, il n'y a pas le choix, il faut aller dans la montagne … et bien, elle n'a pas eu peur !
Elle a pris un vieux VTT, et sous 38°, elle est venue découvrir les premières kilomètres de la montée.
Le début est vallonnée et très ludique, pour un cycliste confirmé, mais avec la chaleur et le matériel mis à sa disposition, la sortie est rendue très difficile …

Et pourtant, elle tient le coup sans rien dire … je lui apprends alors, à ne pas faire d'efforts superflus dans de telles conditions pour surmonter les difficultés.
C'est une grande battante … elle m'impressionne ! 

Pour moi, partager ces moments là avec elle, c'est du bonheur … Je peux ainsi récupérer activement de mes sorties matinales qui sont épuisantes.  

Vive le vélo !

Il faut profiter des bons moments de la vie et hier soir, pour terminer la journée d'anniversaire de Corinne, nous avons trinqué au Mojito …
C'est pas très sérieux, car depuis que je suis passé sous biothérapie, je ne bois pas d'alcool pour limiter le travail de mon foie qui est déjà soumis à forte contribution avec notre traitement.

Mais exceptionnellement, …
En contrepartie, aujourd'hui, je vais devoir rouler encore plus pour éliminer !

Encore une excuse pour aller faire du vélo, mais ça c'est très bon pour la santé ...

Pendant que nous roulons sur les routes andalouse, Eric quant à lui roule sur mes terres Sarthoise.

C'est cool car l'essentiel, c'est de montrer le maillot ...
Merci, pour la photo.
Faites comme lui, c'est sympa !

Bises

Hervé HAUVIEUX est monté aujourd'hui sur un nouveau podium de course à pied avec la veste du Team Spondylarthrites qu'il portait sur son défi Corse 72.
C'est super sympa et ça fait plaisir d'être ainsi soutenu par les amis.
Merci et bonne continuation …

Félicitations

Eh qu'il est beau ce sourire rempli de fierté …
c'est cool !

Feliz cumpleaños Corinne 

Cette première semaine passée sous le soleil a été propice au travail intensif dans la montagne. 

Injecter SIMPONI toutes les 3 semaines au lieu de 4, doit me permettre de stabiliser mon inflammation actuelle des lombaires. 

en VACANCES...

Dès cette nuit, nous prenons la direction d'Almunécar dans le Sud de l'Espagne
pour y passer 3 semaines de farniente total !

Vive les vacances …

Ces dernières semaines, vous êtes nombreux à me dire que vous n'êtes pas bien … Nous subissons tous une période de galère car il n'y a que très peu, voir pas du tout de répit des douleurs.
Du coup, le moral en prend un gros coup.

Nous arrivons dans la période estivale et j'ose espérer qu'avec du repos, nos organismes vont se régénérer.
Je vous souhaite à tous beaucoup de courage.
Il faut quoi qu'il arrive au cours de l'été retrouver le moral, pour repartir de plus belle au combat.

J'ai une pensée toute particulière pour François LAMIRAUD, notre Recorman français de l'heure, qui est hospitalisé actuellement suite à une hépatite.
Force est de constater que même les sportifs malades de haut niveau peuvent connaître de grosse galère. Personne n'est épargnée par les attaques de la maladie.
La seule solution pour être plus fort qu'elle, c'est de se soutenir mutuellement afin que lorsque l'un de nous commence à courber l'échine, nous l'aidions à relever la tête au plus vite.

Communiquer, extérioriser votre mal être pour obtenir un peu de soutien de ceux qui vous entourent.

Dans quelques semaines, nous essaierons de vibrer tous ensemble autour du défi que je me lance, de vouloir monter sur le podium des 24 heures vélo du Mans en Duo, les 20 et 21 août 2016, au lendemain de mon anniversaire.

Mais avant cela, je vais prendre à compter de demain soir 3 semaines de vacances dans le sud de l'Espagne. Bien entendu, mon vélo sera du voyage car je dois continuer ma préparation physique afin d'arriver au top de ma forme le jour « J ».

Pour réussir cet objectif, je dois absolument tout tenter pour mettre ma maladie en sommeil…

Un beau challenge et de merveilleux moments de partage en perspectives.

Bon courage à tous.
Bonne vacances.
A bientôt ...

Le 29 juin 2016, lors de l'Assemblée Générale de l'Association France spondyloarthrites, la Présidente Madame Delphine LAFARGE a présenté le rapport moral 2015-2016.
Dans son chapitre : « Les actions de communication auprès du grand public, appels aux dons en faveur de la recherche », le Team spondylarthrites a été présenté comme une équipe sportive qui pratique cyclisme et course à pied, en portant un maillot sur lequel figure « Luttons contre les spondylarthrites » et le logo de l'AFS.
Elle a précisé qu'à travers nos diverses compétitions, nous collectons des sommes qui viennent doter le Prix de Recherche Spondyloarthrite AFS/SFR.

Qui plus est, elle a souligné mon courage de sportif luttant contre la maladie, en précisant que, par le message que je délivrais, je participais grandement à l'image positive de la lutte contre la maladie.

Je suis ravi que les défis que nous réalisons avec le Team Spondylarthrites entraînent cette reconnaissance.

Tous ensemble, nous participons à faire bouger les choses et nous gagnerons le combat.

Après, l'euphorie des excellents résultats du BAC pour Lisa … son inscription hier après-midi en 1ère année de médecine à NANTES (44) … l'état des lieux et la réception des clés de son appartement … une soirée festive pour marquer l'occasion … une petite nuit et ...

Ce matin, ma bonne humeur des jours derniers à disparue avec l'annonce du retrait de TORONTO pour l'organisation des Jeux-Mondiaux Policiers-Pompiers 2017.
C'est désormais officiel, les jeux 2017 n'auront pas lieu au CANADA.
C'est une grosse déception.

Ceci étant, tout n'est pas perdu car le comité organisateur ne désespère pas de maintenir cet événement mondiaux avec un repli sur la ville de LOS ANGELES.
Affaire donc à suivre … mais c'est très déstabilisant !

« « « J'espère tout simplement que nous pourrons réellement vivre un beau rêve américain en 2017. » » » 

Ces Jeux-mondiaux restent pour moi, une formidable source de motivation car ma participation favoriserait la communication en faveur de la lutte contre les spondylarthrites.
Il serait vraiment malheureux d'avoir construit ce projet avec autant d'acharnement depuis déjà un an et de ne pas pourvoir le concrétiser.

Bref, je croise les doigts et je garde espoir :

« « « Allez LOS ANGELES, on compte sur vous ! » » »