• 44' aux 10 Km des Foulées Nazairiennes

    Comme prévue, je suis parti très vite et j'ai fini au mental comme j'ai pu … dur, dur !

    Sur la ligne de départ, je m’aperçois avec effroi que ma nouvelle montre GPS – cardio, n'est pas suffisamment chargée pour lancer un enregistrement de mes données.
    Du coup, le novice en course à pied que je suis, est perdu … plus de cardio, plus de vitesse.
    Je décide alors d'aborder la course par l'offensive et je m'accroche pendant 5 km dans la foulée du du ballon 40'.
     

    Je ne cours jamais aussi vite à l’entraînement car je ne veux pas faire de fractionné pour l'instant afin d'éviter les blessures. Alors forcement, il fallait bien que ça me lâche.
    Dans une relance, après un carrefour, j'ai décroché et se fut le début de ma décadence.

    Heureusement, pour terminer la course, j'ai eu le privilège d'avoir un lièvre de prestige. En effet, Bruno Forestier qui était pris de crampes dans les 5 premiers kilomètres a dû lever le pied. Du coup, fort gentiment, il m'a tiré dans les derniers kilomètres et m'a donné un précieux conseil.
    Mais j'étais cuit et j'ai fini vraiment comme j'ai pu. Tout au mental....
     

    Ce soir, je suis fatigué et mes cuisses sont très douloureuses !
    Je vais faire mon injection de SIMPONI et je pense que je ne vais pas tarder à me coucher, pour bien récupérer.
     

    Mathilde, elle aussi, était un peu fatiguée au moment de remonter dans l'ambulance pour réintégrer le centre ESEAN. Elle en avait gros sur la patate. Elle a bien profité de ses copines au cours de ce week-end, mais ce soir, il faut repartir. C'est pas cool ! Mais, c'est le jeu du retour en famille …. 

    Allez, pour moi aussi, demain, c'est retour au boulot après une absence de 2 semaines et démi, passées au côté de Mathilde.
    Fort heureusement, mon chef de service m'a permis de prendre 2 après-midi de récupération, au cours de la semaine afin que je puisse soutenir Mathilde dans cette nouvelle semaine de convalescence.
     

    Allez, c'est reparti ...


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