• Construire un objectif ...

    Au lendemain, de mon injection de SIMPONI (Anti TNF), je suis comme d'habitude très fatigué.

    Mais, pas le choix, j'ai un objectif à préparer le TMB 330 km et je dois m’entraîner en conséquence. Aujourd'hui, j'étais en repos et je me devais donc d'aller m’entraîner, malgré la fatigue très présente. Je suis allé faire 70 km - 02 h 20 de vélo en solo, face au vent, avec 30' d'exercices intensifs.

    C'est important d'avoir des objectifs à préparer, ça pousse au dépassement, car sans cette motivation, aujourd'hui, je ne serais pas sortie pour faire du vélo. 

    Ce soir, je suis content de l'avoir fait et demain, je serais à nouveau sur mon vélo,mais cette fois-ci pour une grosse sortie de foncier.

    Le mental et le physique sont en construction et ça demande énormément d'efforts.
    En ce moment, je me dis, que je suis fou de mettre lancer dans une telle aventure.
    C'est effrayant, ce que nous allons tenter de réaliser et comme, je n'envisage pas du tout l'abandon, je dois beaucoup m’entraîner pour être capable d'encaisser la souffrance de cette épreuve d'ultra endurance. 

    Je suis maso …. 

    Vive le vélo ! 

    https://www.facebook.com/TeamSpondylarthrites/

    Construire un objectif ...


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :