• Déblocage réalisé par mon kiné …

    Depuis hier, j’avais une vive douleur dans le bras gauche du haut de l’épaule jusqu’au bout d’un doigt.

    J’ai alors pris contact avec Dominique AUGEREAU, mon kiné-osthéo, du cabinet Parc Paysager à ST NAZAIRE (44). Il a pu me caler un rendez-vous en urgence.
    En début d’après-midi, il m’a débloqué et libéré en deux points différents et notamment au niveau des cervicales.

    Grâce à ses mains magiques, il a pu m’apporter un soulagement immédiat.
    C’est franchement un précieux soutien d’avoir une telle relation avec son kiné.

    Qui plus est, il est toujours d’excellents conseils.

    Nous nous connaissons depuis plusieurs années et il sait parfaitement dans quel état d’esprit je me trouve actuellement. Je vais l’écouter car je sais pertinemment qu’il a raison.

    Je dois absolument faire un travail sur moi, afin d’évacuer au maximum le stress de ma vie trépidante.

    Deux notions que je dois absolument mettre en place, rapidement  : décontraction et prendre du plaisir.

    Ça tombe bien, je vais pouvoir commercer immédiatement car ce soir j’ai une sortie vélo de décontraction musculaire, à mon programme.
    Ensuite, il faut que je réintègre des rencontres avec mes amis afin de pouvoir partager de bons moments de convivialités.

    Idéalement, il faut que je me détache au maximum de l’objectif que je prépare. Faire les choses biens mais sans pression … c’est pas si facile !

    Allez, dans 1 mois, le 14 août, l’épreuve du Triathlon-relais sera terminée.
    Il faudra reprendre une vie plus paisible avec ou pas une médaille autour du cou.

    Alors, je vais m’attacher à profiter au maximum de tous les moments qui vont me rapprocher de cet événement.

    Vive la magie des Jeux … et merci à tout ceux qui vont m’aider en chemin.
    Aujourd’hui, merci Dominique.

    Déblocage réalisé par mon kiné …


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