• J – 15, avant le départ pour Los Angeles

    Les choses vont aller très vite désormais … il me reste une semaine de travail intensif dans ma préparation physique, à la suite de quoi, nous mettrons en place une période d’assimilation.

    Je monte en puissance crescendo et je suis donc vraiment très confiant dans ce que nous avons construit avec mon coach.
    C’est un travail très solide et je serais prêt pour l’événement.

    J – 15, avant le départ pour Los Angeles

    Dans l’attente de notre départ et surtout, une fois sur place, dans l’approche des compétitions, je vais devoir penser à une seule chose, gérer au maximum mon capital énergétique.
    Je ne dois absolument pas dépenser d’énergie inutilement.
    Qui plus est, je dois m’efforcer à rester le plus détendu possible, afin de monter en adrénaline uniquement dans l’effort.
    La récupération du voyage, du décalage horaire (– 9 heures par rapport à la France) et l’acclimatation à la chaleur seront mes priorités, dans les premiers jours à LOS ANGELES, afin d’être au top dès ma première compétition.

    Je n’ai pas vraiment d’inquiétude de ce côté là, d’autant plus que Nicolas et Jérôme, les kinés qui nous accompagnent nous apporterons une aide très précieuse.

    Dans cette recherche de la performance, durant la durée de ces Jeux-Mondiaux, je veux aller à l’essentiel :
    - participer,
    - profiter
    un maximum de l’événement qui s’offre à moi
    - et y prendre le plus de plaisir possible.

    Je laisserai donc le soin à mes filles, de vous faire vivre du mieux qu’elles le pourront, mon quotidien dans ces Jeux-mondiaux.

    Leur jeunesse, les conduira a être très certainement beaucoup plus active sur la page Facebook du Team Spondylarthrites :
    https://www.facebook.com/teamspondylarthrites1/
     

    mais pas d’inquiétude, elles continueront à mettre quotidiennement un petit article sur le blog afin que ceux qui n’ont pas Facebook puisse également suivre notre formidable aventure.

    A nous d’être brillant afin qu’elles puissent plus facilement vous faire vibrer.

    j’espère que le suivi de ce challenge vous apportera beaucoup d’épanouissement ...


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