• Je suis accro aux endorphines !

    Pourquoi en tant que malade, j'ai besoin perpétuellement de faire des heures de vélo ? 

    Tout simplement pour sécréter au niveau du cerveau des endorphines.  

    Cette molécule procure une véritable sensation de bonheur et de bien être après avoir fait plusieurs heures de vélo, car bien entendu, le taux d’endorphines produit par notre organisme dépend tout simplement de l’intensité et la durée de l’effort.  

    Une fois sécrétées, les endorphines se propagent dans le système nerveux centrale, les tissus de l’organisme et dans le sang. Ça devient donc une véritable drogue naturelle.  

    Car, elles se fixent sur des récepteurs spécifiques qui bloquent la transmission des signaux douloureux et réduisent fortement la sensation de douleur 

    De ce fait, le seuil de la douleur est alors plus élevé, et cet effet dure environ 4 heures après leur sécrétion !  

    Ma dépendance au vélo, est donc physique, mais également psychologique !  

    Vive le vélo !


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