Tous les matins, je commence ma journée par boire un verre d'eau tiède citronné pour la detox de mon organisme et la meilleure assimilation de la Spiruline (récupération et oxygénation musculaire).

Pour renforcer mes défenses immunitaires, je prends une petite cuillère de gelée royale.
Enfin pour assouplir mes articulations, je prends deux molécules anti inflammatoires naturelles : la glucosamine et la chondroitine.

Ce cocktail me permet ne ne prendre aucun médicament en supplément de mes injections d'anti-Tnf depuis des années.

A vous de tester si cela peut vous apportez un petit soulagement !
Bon week-end. ...

Liker et partager pour suivre les prochaines infos sur ma page
https://www.facebook.com/ teamspondylarthrites1