• Passage d'un cap dans ma préparation ...

    Tout est possible, il suffit d’y croire de toutes ses forces !
    Avant, ma séance de ce soir, je n'aurai jamais pu imaginer être capable de réaliser une telle séance d'intensité.
    Mon coach avait mis à mon programme du jour,
    un super exercice de 30' à très haute intensité.
    Je suis super content. J'ai pu me démontrer que j'avais progressé et que je pouvais y croire …
    Le travail demandé était très difficile et j'ai pu le réaliser avec beaucoup d'application.
    Je remercie Stéphane BOURGOUGNON d'être venu avec moi.
    Sa présence à mes côtés est toujours rassurante et m'incite à me surpasser.

    Mentalement, je ressors de cette séance très fort.
    Je pense avoir franchi un cap en décalaminant la tuyauterie !
    Il faisait 30°, j'avais une grosse envie de bien-faire, de bonnes jambes … dans le cadre de ma préparation, je suis dans le vrai !
     

    Le test est rassurant et il me donne beaucoup d’espoir… 

    La préparation de ce challenge est vraiment un beau travail d’équipe.

    Passage d'un cap dans ma préparation ...

     


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