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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 16 Juin 2015 à 16:23Cet après-midi, mes mécanos du magasin Bike-Earth ST NAZAIRE , ont fait la révision de mon vélo en vue de l'Ardéchoise. Aurélien a réglé avec minutie mes dérailleurs afin qu'ils soient le plus fluide possible. Merci de votre soutien et de votre professionnalisme ... Le matériel...
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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 10 Juin 2015 à 20:08...derniers entraînements doivent nous aider à prendre confiance. Physiquement, il s'agit de réactiver certains mécanismes. Lire un article de presse complet à ce sujet : http://www.nutri-cycles.com/dossier-entrainement-velo-entrainement-velo-le-deblocage-pour-la-competition-2-598.html
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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 8 Juin 2015 à 13:01Hier soir, je me suis forcé à remonter sur un vélo pour faire 1 heure d'home-trainer , après 3 jours de repos musculaire. En effet, depuis, jeudi et mon énorme coup de fatigue, je n'avais plus envie de faire de vélo. En réalité, je n'avais plus envie de me faire mal car je suis allé...
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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 4 Juin 2015 à 20:08...retranchements. J 'ai été très touché par le soutien dont j'ai fait l'objet. C'est vraiment sympa et je ne suis pas près d'oublier cette journée. Au final, 07 h 30 de vélo et 216 km au coup très amère … Maintenant, je vais avoir besoin de beaucoup de repos. Place à la...
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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 6 Mai 2015 à 20:07Depuis le 20 avril 2015, Dimitri, mon mécano vélo a ouvert un second magasin, route de La Baule à GUERANDE portant l'enseigne « Terre de Cycle ». Ce magasin est magnifique : moderne, spacieux, chaleureux, avec de beaux vélos et produits des marques Cannondale, Electra, GT,...
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Par action24h dans - Activité Team Spondylarthrites le 26 Avril 2015 à 19:18...en raison de cette pluie, je ne suis pas allé rouler avec les coureurs à ST ANDRE DES EAUX (44). J'ai remis mon vélo en mode « plaine »... et cet après midi, la pluie cessant, je suis allé faire 03 h 00 de vélo. Il m'a fallu une quinzaine de minutes avant de pouvoir me mettre dans...