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Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites

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A la veille de ma première course 2017 !

Demain, je vais revenir dans les pelotons cyclistes FFC, après deux années d'absence.
Ce retour est uniquement dû, à ma préparation pour les Jeux-Mondiaux Policiers-Pompiers qui se dérouleront au mois d’août à Los Angeles.
François LAMIRAUD, mon entraîneur, m'a incité à reprendre une licence FFC afin de pouvoir faire du rythme en compétitions. 

J'avais prévu de m'aligner uniquement sur les cyclosportives comme je le faisais depuis deux ans. Mais, lorsque mon épouse à pris connaissance des recommandations de François, elle a compris que cette reprise des compétitions serait un plus dans ma préparation. Elle m'a donc donné le feu vert pour reprendre une licence. Je la remercie car je vais pouvoir ainsi peaufiner ma condition physique.

Du coup, demain, je vais accrocher mon premier dossard de l'année 2017 sur la course de LA CHAPELLE CARO (56). En terre bretonne, il y a toujours beaucoup de guerriers au départ des courses.
Je connais l'exigence de cette course car j'y ai déjà décroché un podium.
Il faut être en très grande forme car le parcours est difficile avec deux bosses sur le circuit que nous devront gravir à 11 reprises

Pour compliquer les choses, demain, la météo annoncée est très mauvaise : vent et pluie.
Ce sera pour tout le monde pareil, mais moi, en cette année de préparation, je me dois de minimiser les risques. Alors, je vais devoir faire très attention ! 

Je suis prêt psychologiquement et physiquement pour reprendre les courses.
J'ai envie de prendre beaucoup de plaisir dans le cadre de ces courses de préparation … mais pour cela, il faudra être fort ! 

J'aborde cette première course avec beaucoup de sérénité, grâce au programme d’entraînement de François. Cela me permet pour l'instant de n'avoir aucune pression.
François m'a donné de précieux conseils pour demain.
Je vais m'efforcer d'appliquer les consignes et tout ira bien...

Un de mes objectifs pour demain, sera aussi de parfaitement gérer mon avant course.
Il est essentiel d'avoir le moins possible de stress avant le départ afin de pouvoir bénéficier d'un maximum d’énergie pour la course.
Si j'y arrive … je devrais être performant ! 

D'autant plus, que je vais avoir le privilège lors de cette reprise de courir sous les encouragements de mon fidèle sparring partner, Stéphane BOURGOUGNON.  

Alors, tout est possible !

A la veille de ma première course 2017 !

 

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V
Bonne course! La Terre Bretonne, Terre du cyclisme !
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