Bonne sortie sous un crachin breton !

Ce matin, j'avais le choix entre rester au lit pour récupérer d'un long week-end de travail éreintant ou me lever de bonne heure pour aller faire du vélo.
Devinez, ce que j'ai fait ? 

Et bien oui, c'est gagné … Dès 08 h 15, avec Stéphane BOURGOUGNON, nous étions sur le vélo pour rejoindre un groupe très restreint de courageux par ce temps médiocre, dont Anthony CELTON. 

Nous avons fait une belle sortie de 100 km avec d'excellentes sensations.
J'ai pu travailler mes cuisses et mon coup de pédale en vue de mes efforts solitaires.
Je pense que nous allons bien dormir ce soir.
Cet après-midi, la fatigue était bien présente.

Nous sommes déjà tous les deux dans la dynamique de progresser en vue de nos objectifs.
C'est super motivant et nous avons un moral d'enfer !
« « « Ce soir, je voulais dire à Stéphane B combien je suis fier des efforts qu'ils réalisent en ce moment. Il est très courageux dans sa préparation physique. » » »

S'il continue ainsi, il va très vite en tirer les bénéfices et il sera redoutable.
En tout cas, ça promet de merveilleux moments de sport pour 2016 …

Vive le Team Spondylarthrites