Départ pour un week-end familial en Sologne …

Ce soir, nous prenons la route, pour rejoindre la SOLOGNE, afin d'y passer un week-end familial.

Depuis, mon retour de HONGRIE, je me sens nettement mieux …
Au réveil, j'ai très peu d'ankylose donc les journées commencent forcément beaucoup mieux.
C'est très appréciable de moins souffrir.
Je surf depuis une semaine sur les bienfaits de mon après-midi, de samedi dernier, passée dans les Thermes de BUDAPEST.

Du coup, après en avoir parlé avec mon kiné de ville, j'applique deux fois par jour, une compresse de chaud sur mes lombaires pendant 15 minutes et immédiatement après, j'applique une poche de glace pendant 5 minutes.
Ainsi, je vascularise parfaitement la zone en traitement et cela m'apporte du bien-être.

J'ai l'impression, que ma 3ème injection de SIMPONI, m'apporte également un net soulagement …
On croise les doigts, pour la suite !

Bon week-end à tous.

Bon courage à tous les coureurs qui porteront les couleurs du Team Spondylarthrites sur les différents événements de ce week-end de Pentecôte.