Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Ce week-end, j'ai pu récupérer, notamment en dormant un peu plus.
Samedi, j'ai fait deux sorties : 60 km le matin et 40 km en fin d'après-midi.
C'est bon :
« « « Les jambes et la tête sont prêtes pour les 12 heures de vélo qui nous attendent le week-end prochain. » » »
Qui plus est, j'ai pu me ressourcer auprès de mes parents et accumuler un maximum d’énergie positif auprès de mon papa qui est un adepte des défis extrêmes.
Son expérience est énorme dans la gestion de l'effort d'endurance et c'est pour moi un modèle dont je suis fier ...