Entraînement avec Sylvain,

05.02.2015 …

Par action24h

Hier en début d'après-midi, j'ai pu faire 02 h 00 de vélo avec Sylvain.

J'ai apprécié notre sortie car j'ai pu faire mon travail spécifique.

Qui plus est, nous avions tous les deux de bonnes jambes et c'était bien agréable de pourvoir rouler dans ces conditions.

Ce soir, je vais faire 01 heure 00 d'home-trainer.

Demain, ce sera donc une journée sans vélo afin de pouvoir récupérer avant le week-end où je vais devoir faire des sorties beaucoup plus longues.

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