Je refuse l'immobilité …

Cette photo parle d'elle-même ...

Voilà pourquoi, je ne cesse de faire du vélo … Je veux absolument maintenir mes articulations en mouvement et tout particulièrement ma colonne car je ne veux pas vivre avec une colonne bambou.
Alors, je bouge malgré les douleurs que cela peut me provoquer pour empêcher tant que je le pourrai la soudure de mes vertèbres.

Ce week-end je travaille, alors, ce soir j'ai fait une heure d'home-trainer.
J'ai fait des exercices de fortes intensités. C'est très dur mais la motivation est là car nous sommes à 15 jours du grand rendez-vous ! 

Les 24 heures vélo en Duo : je n'ai plus que cela dans la tête … tout ce que je fais, je le fais en pensant aux 24 heures.
« « « C'est de la folie positive que je dois canaliser ! » » »

J'ai hâte d'y être, sans encombre et en grande forme !
Mon coéquipier, Stéphane BOURGOUGNON, lui termine sa préparation en accumulant les compétitions ce week-end pour faire un maximum de rythme.
Il est en grande forme : c'est cool !

Bon week-end à tous.