Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Il y a quelques mois de cela, j'ai découvert la Spiruline par l'intermédiaire d'Alexandre KLEIN (Triathlète de haut niveau).
Très sincèrement, cette protéine naturelle m'apporte une énergie supplémentaire dans mon quotidien grâce à sa richesse en vitamines et oligo-éléments.
Je récupère plus vite, mes muscles se régénèrent plus rapidement et donc je me sens nettement mieux sur le vélo.
La Spiruline, on en trouve partout dans le commerce, sous diverses formes, mais elle n'est pas toujours de très bonne qualité.
C'est la raison pour laquelle, je fais confiance à la ferme aquacole SPIFORM, située en France dans les Bouches du Rhône, qui produit une Spiruline d'excellente qualité.
Depuis, le départ de mes cures, j'ai choisi, la facilité en la prenant en comprimés.
Mais les paillettes sont réputées pour être encore plus efficaces.
Dans le cadre de ma préparation pour les 24 heures vélo du Mans 2016 en duo, SPIFORM m'a offert un sachet de Spiruline en paillette afin que je puisse tester la différence.
Tous les matins, je mélange donc 2 grandes cuillères de fromage blanc 0 %, 2 petites cuillères rases de paillettes, 1/2 petite cuillère de sucre roux et un peu de jus de mangue pour le goût et la texture.
Le tout associé avec un jus de citron pressé pour fixer le fer.
Ça demande, 5 minutes de préparation mais j'ai effectivement, j'ai la sensation que j'ai encore un peu plus d’énergie.
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Lien :
http://www.spiform.fr/