Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Début février, j'ai commencé une cure de Spiruline SPIFORM et dans l'article de présentation publié le 10 février (lien ci-dessous), j'ai expliqué les bienfaits recherchés par la prise de Spiruline :
- Donne de l’énergie,
- combat la fatigue et l’anémie.
- Augmente l’endurance physique et optimise la récupération.
- Favorise la production des globules rouges et le développement musculaire.
- Améliore le sommeil, facilite la digestion.
- Favorise l’élimination des produits toxiques de l’organisme et renforce les défenses immunitaires.
- Combat le vieillissement cellulaire grâce à sa richesse en antioxydant luttant contre les radicaux libres.
- Régule le sucre dans le sang.
- Aide au contrôle du poids.
http://team-spondylarthrites.blogg.org/debut-cure-de-spiruline-a124247708
Quels sont mes ressentis après 3 semaines de cure :
Je suis très satisfaisant.
J'ai réellement pu constater que la Spiruline m'a aidé à récupérer et encaisser de grosses charges d’entraînements.
J'ai retrouvé une énergie supplémentaire, tout en diminuant mes prises de café quotidienne qui sont néfastes pour fixer le fer dans l'organisme.
Je trouve que mon premier sommeil est plus profond, ce qui ne m’empêche pas d'être toujours réveillé en seconde partie de nuit par mes douleurs articulaires.
Qui plus, ces 3 semaines de préparation physique et nutritionnelle, m'ont permis de retrouver mon poids de forme.
Alors, pour moi, c'est que du bonheur.
Pas d'effets secondaires, hormis des sels un peu plus liquide, mais aucune gêne.
Durant ces 3 semaines, j'ai pris 4 cachets de spiruline SPIFORM le midi avec deux kiwi et 2 cachets supplémentaires au retour de mes entraînements avec un verre de jus d'orange.
La vitamine C permet une meilleure fixation du fer.
J'ai respecté les précieuses recommandations d'Alexandre Klein (Triathlète) et Joan BERAR de chez SPIFORM.
http://www.spiform.fr/
La spiruline SPIFORM va donc me suivre dans ma préparation pour les Jeux-mondiaux 2017.
Amis sportifs, je vous recommande ce produit sans problème.
Bonnes cures.
http://jeuxmondiaux2017.eklablog.com/