Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Deux semaines, jour pour jour après ma blessure, j'ai eu le plaisir de pouvoir refaire une petite sortie de vélo sur route d'01 h 30, sous un magnifique soleil.
C'était très agréable et rassurant.
Je suis content, car je ne ressens aucune douleur, ni gêne.
C'est donc reparti pour un tour ...
Point positif : cette coupure m'a permis de recharger les batteries et je me sens super bien sur mon vélo.
Je vais reprendre les bases de mon entraînement, afin de pouvoir entamer dès début avril un programme de 2 mois d’entraînements spécifiques.
Vive le vélo !