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Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites

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Se servir des jours sans, pour avancer dans le bon sens …

Aujourd'hui, j'ai retrouvé l'énergie qui me faisait défaut depuis quelques jours.

En effet, samedi dernier, lors d'une sortie de vélo, face aux adversités du moment : fatigue, vent et lassitude, j'ai explosé mentalement.
Je me suis senti faible et du coup, je suis rentré dans une déprime réactionnelle.

Il me fallait donc sortir au plus vite de cette situation … alors ce matin, je suis allé faire 02 h 00 de vélo, seul face à un vent très fort.
En fait, je suis retourné dans les marais salants de Guérande, là, où samedi je suis parti à la dérive.
Ce matin, j'ai pu faire mon exercice de force, face au vent avec la détermination qu'impose un tel exercice.
Je suis rassuré la machine est de nouveau en marche ! 

Ce matin, il y avait du soleil sur la presqu’île et les rayons sont venus réchauffer le baromètre de mon moral.  

Allez, je reprend ma préparation du Tour du Mont Blanc 2018.

 

Se servir des jours sans, pour avancer dans le bon sens …

 

Bon courage à tous ceux qui sont actuellement dans la tourmente …

Respirer, positiver et continuer à avancer vers des jours meilleurs !


Se servir des jours sans, pour avancer dans le bon sens …

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