Sortie déblocage veille de course

Ce matin, mon chef de service m’a accordé une heure de sport afin que je puisse faire ma sortie de déblocage de veille de compétition.

Je le remercie car c’est important de pouvoir faire ce type de sortie.
Et, mon emploi du temps de la journée ne me permettait pas de pouvoir faire cette entraînement sur mon temps libre.
En effet, ce midi, j’ai rencontré Christophe MATHIEU, pour faire un point sur nos programmes d’entraînements respectifs.
Nous sommes tous les deux dans la même dynamique et avec le même état d’esprit pour aborder les épreuves qui nous attendent aux Jeux-Mondiaux.
L’objectif principal, c’est le Triathlon relais, mais nous nous devons être performant sur nos épreuves individuelles afin de nous construire un précieux capital confiance.

Qui plus est, ce soir, je n’avais pas la possibilité de rouler car, en début de soirée, je vais à un concert avec des amis.

Aujourd’hui, je me sens super bien. Je suis de bonne humeur et mes sensations physiques sont excellentes. Juste, un petit bémol sur ma zone sacro-illiaque qui est chroniquement inflammée.

J’ai une grosse envie de faire du vélo !
C’est cool …

Bon week-end à tous.