Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Ce week-end, nous sommes en Sarthe, chez ma Belle-mère pour l'aider dans l'entretien de sa maison.
Comme, j'ai bien travaillé ce matin et j'ai eu le droit à un bon de sortie pour aller faire un tour de vélo.
J'ai fait cet après-midi une sortie en solitaire de 03 h 00.
Au milieu de cette sortie, j'ai fait une pause chez mes parents et j'ai pu de vive voix complimenter mon papa pour son 3ème titre de Champion de France de Cross, obtenu la semaine dernière dans le Nord.
J'ai eu droit à une petite collation (tartelette aux pommes et café)...
J'ai pu refaire le plein de mon bidon en H4 et j'ai rapidement repris la route après avoir fait cette photo souvenir.
