Bon week-end qui se termine !

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Hier, au critérium de Notre Dame de Mont en Vendée, avec Nicolas BAUBRY, nous avons loupé la bonne échappée (15 coureurs) qui est partie quasiment dès le départ. C'est dommage, car je me sentais bien. Alors faute de pouvoir envisager revenir sur l'échappée,...

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Samedi : Notre Dame de Mont (85)

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Samedi, je fais la course de Notre Dame de Mont en Vendée, avec Nicolas BAUDRY.Ce sera mon retour à la compétition après mon podium en Bretagne, il y a quinze jours.J'espère que nous pourrons faire aussi bien. En ce moment, je n'ai pas trop de douleurs....

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Stéphane BOURGOUGNON a encore fait un festival

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Ce week-end lors de la course en ligne Ste LUCE – ROCHE BLANCHE (44), Stéphane BOURGOUGNON a encore fait un festival , comme il sait si bien le faire ….. 200 coureurs ont pris le départ de cette course très mouvementée.Stéphane était comme toujours très...

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Stéphane BOURGOUGNON à ste luce-roche blanche

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Ce week-end : pas de compétition.

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Après l'euphorie du week-end dernier, j'ai passé une bonne semaine . Lundi , j'ai juste fait une petite heure sur Home-trainer pour faire tourner les jambes et éliminer les toxines. Mardi et mercredi , mes voûtes plantaires et mes mains étaient gonflées...

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le bonheur sur un podium

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Quel bonheur !Comme beaucoup de coureurs, je fais du vélo pour vivre ces moments privilégiés. Au delà de l'aspect purement sportif, être sur un podium est pour moi, très important , car lors des interviews, j'ai toujours un message à faire passer en faveur...

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podium de LA CHAPELLE CARO : 3ème

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1er podium de la saison.

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Juste un petit article pour vous dire que je viens de faire mon premier podium de la saison . J'ai fait 3ème à LA CHAPELLE CARO (56). Je mettrai un article plus complet demain, car ce soir, je n'ai pas beaucoup de temps libre. Je suis content !

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1er podium de la saison.

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Lundi, Violentes douleurs au dos !

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Lundi matin, j'ai repris le travail avec une violente poussée dans la zone sacro-iliaque . La douleur était trop forte et j'ai du reprendre un AINS le midi pour me soulager un peu. En soirée, grâce aux mains expertes de mon kiné et ses soins antalgiques,...

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