J'aime l'Héladéria JAMAICA !

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Voilà pourquoi, je suis obligé de rouler tous les deux jours dans la montagne aussi durement .... je suis un gourmand ! J'adore manger des gaufres au caramel, chez notre ami Antonio à l'Héladéria JAMAICA. Elles sont succulentes ! Les meilleures gaufres...

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Tenue cycliste en faveur de la lutte contre les spondylarthrites

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Mon club le Montoir A.C a souhaité durant ces dernières années marquer son soutien et son adhésion à une cause : « la lutte contre les spondylarthrites » . Grâce, notamment à notre Président Gilles SIMON qui m'a toujours suivi dans mes diverses actions,...

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J moins 30

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à J - 30 , je voulais me rassurer et rassurer mes coéquipiers sur ma condition physique. Pas d’inquiétude, je crois que je suis en forme ! Je suis certes en vacances, mais ne croyez pas que je fais que du « farniente ». Je me prépare, tout seul dans mon...

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Présentation de notre coach : Sylvain NAULEAU

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Sylvain NAULEAU sera notre coach lors des 24 h 00 vélo. Nous sommes très fier de l'avoir à nos côtés pour cette épreuve qu'il connaît parfaitement pour l'avoir notamment courue en solo en 2013. Il avait alors terminé 8ème en ayant parcouru 711 kms. Sylvain...

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Résultat de « L’Étape du Tour »

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Le 20 juillet 2014, plus de 13 000 cyclistes ont participé à « l'Etape du Tour » entre PAU et HAUTACAM. Résultats des coureurs de l'équipe Team Spondylarthrites : Stéphane BOURGOUGNON: 68 ème en 05 h 23,Thierry JAULIN : 2802 ème en 07 h 13,Nicolas BAUBRY...

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la montagne comme terrain d'entrainement ....

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Hier après-midi, après avoir suivi l'évolution de mes amis sur « l'Etape du tour : Pau-Hautacam », je suis allé faire deux heures de vélo dans la montage derrière chez nous. Ce n'est jamais une partie de rigolade, car l'effort est toujours intense. En...

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C'est une belle journée qui commence.

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Je me réveille sous le soleil. J'allume l'ordinateur pour suivre la progression de mes amis sur l'étape du tour et là, je vois Stéphane BOURGOUGNON est 6ème au pied du Tourmalet, en 02h15 . Il est devant, c'est génial et je suis tout existé... A suivre...

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Hola, bien venido !

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Nous sommes bien arrivés sous le soleil resplendissant de l'Andalousie. Le voyage s'est très bien passé. C'est parti pour 3 semaines de vacances, tant attendues !!! Hasta luego ….

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Départ pour le Sud de l'Espagne

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Depuis hier soir, je suis passé en mode « Vacances ». Demain, nous partons direction le Sud de l'Espagne, l'Andalousie, pour rejoindre notre merveilleux lieu de villégiature : la ville d'Almunécar (entre Grenade et Malaga). Certes, nous avons 1650 kilomètres...

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Ce soir, c'est les vacances ...

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Vive les vacances !

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