Belle partie de manivelles !!!

15.11.2014

Ce matin, après une courte nuit, je suis allé faire 02 heures de vélo avec Stéphane BOURGOUGNON.
En cette période de l'année, il faut être prêt à souffrir lorsque l'on accompagne Stéphane pour une sortie d’entraînement en duo.

J'ai su gérer mes efforts et en fin de sortie, je me suis payé le luxe de réussir à le devancer lors d'un sprint « pancarte » mais j'ai dû me sortir les « tripes ».
Tant et si bien, que j'ai failli vomir tant l'effort a été intense et la récupération difficile.

Mais, c'est comme cela que l'on progresse !!!!

Alors demain, on remet cela.
Mais cette fois-ci tout le Team spondylarthrites sera de la fête pour une sortie de plus de 03 heures.

Vive le vélo ….