Coup de pouce !!!

21.09.2014

Ce matin, J'ai fait 120 kms en 03h45.
Nous avons fait une bonne sortie.
Les sensations et la récupération sont bonnes.
Cette semaine, j'ai fait 420 kms, juste pour le plaisir de continuer à rouler.

Stéphane est toujours là, pour me donner un coup de pouce …. et m'inciter à travailler d'avantage.
Ce matin, nous avons alors joué ensemble sur quelques sprints « pancarte ».
C'est toujours sympa !
Surtout quand j'arrive à le passer.
Et là, je suis fier car ce n'est pas facile de doubler « cette machine » une fois qu'elle est lancée.

Comme dirait François LAMIRAUD, mon ami de VELOPUISSANCE :

« Le vélo, c'est rigolo ! »