Récupération active ….

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Après une nuit de travail et seulement quelques heures de sommeil, je suis allé faire 01 h 30 de vélo afin de redynamiser le reste de la journée. J'ai eu l'occasion de rencontrer Thierry et nous avons pu faire un bout de chemin ensemble. C'est toujours...

Valorisation de la tenue du Team Spondylarthrites….

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Nous sommes super contents de nos tenues car en plus d'être magnifique, la tenue d'hiver est très agréable à porter. Autre point de satisfaction, notre tenue fait l'objet d'un formidable engouement qui va d'ores et déjà, bien au delà de nos espérances....

Team spondylarthrites H4 - AFS - VP

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Nos partenaires nous font vivre des moments merveilleux : MERCI.

le Team Spondylarthrites

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Noël avant l'heure !!!!

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C'est Noël avant l'heure pour le Team Spondylarthrites. Notre paquetage est arrivé. Nous sommes donc comblés de bonheur, car cette tenue est magnifique de symbolisme et nous avions hâte de pouvoir la porter. Ce que nous avons fait brillamment ce matin,...

Le week-end approche : ouf !!!

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Une semaine de travail excessivement chargée, avec en point d'orgue la journée de mercredi, où, j'ai commencé ma journée à 05h15 pour la terminer à 22 h 00. J'ai ensuite enchaîné, jeudi avec une journée de 13 heures de travail. C'est forcément fatiguant...

image symbolisant de l'état du moment !!!

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Le bonheur d'avoir un excellent kiné ….

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Depuis les 24 heures vélo, je souffrais d'une contracture douloureuse et persistante sur le haut de ma cuisse droite. Mon kiné lui-même avait dû mal à cerner l'origine de cette gêne qui m’empêchait d'avoir un étirement du quadriceps. Le constat était...

Les symptômes de la fibromyalgie....

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Je viens de comprendre pourquoi depuis les 24 heures vélo, je souffrais d'une contracture très douloureuse dans le haut de la cuisse, m'interdisant toute flexion. Je vous invite à découvrir ... La fibromyalgie : Souvent définie comme un syndrome de fatigue...

Faire du vélo avec des Anti-tnf Alfa ???

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Hier soir, j'ai été questionné par un lecteur : Olivier P. qui m’interrogeait sur les effets secondaires des Anti-Tnf Alpha. La réponse peut intéresser d'autres personnes et c'est pourquoi je la diffuse. Je veux tout de suite rassurer Olivier car au quotidien,...