"Tout est possible ..."

suite photos des 10 km du Parc Paysager

Par action24h

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J'ai créé un blog, afin que vous puissiez suivre, ma préparation et mes compétitions lors des Jeux-Mondiaux des Policiers et Pompiers MONTREAL 2017. Je vous invite à le découvrir, en avant première : http://jeuxmondiaux2017.eklablog.com/

Bilan d'une semaine de vacances

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Cette semaine de vacances, s'est terminée sous la pluie et je suis rentré de ma dernière sortie d’entraînement dans un état déplorable. Petite astuce pour nettoyer vos tenues de sport.Moi, je savonne mes tenues à l'eau froide avec du Savon de Marseille...

Photos des 10 kms du Parc Paysager 2016

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Lisa, après sa 2ème place chez les Juniors Filles

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Je me permets de partager le message que Lisa à poster sur les réseaux sociaux à l'issue de son 10 km. Elle a vraiment un gros cœur et c'est un beau témoignage : Lisa LANGLOIS : « « « Papy, cette année encore je te dédie cette deuxième place. Je me suis...

Résultat des 10 km du Parc Paysager 2016

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Lisa termine ces 10 kms en compagnie de Stéphane BOURGOUNON dans un temps de 46'04 soit 02'37 de moins que l'année dernière. C'est une excellente progression ...Félicitations ! Elle prend une 409ème place sur 1000 participants et surtout, elle décroche...

Prêt pour les 10 km du Parc Paysager à ST NAZAIRE

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A moins de deux heures du départ de ce 10 km, Lisa se prépare sans grande pression pour l'instant. C'est une battante et elle veut aujourd'hui faire un temps de 45' malgré des douleurs dans un mollet. En 2015, elle avait fait 48' 41 et 2ème cadette. Aujourd'hui,...

10 km du Parc Paysager à ST NAZAIRE

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Demain, Lisa sera au départ du 10 km du Parc Paysager de ST NAZAIRE (44), sous les couleurs du Team Spondylarthrites avec le dossard 422 : En ce moment, elle prépare le semi-marathon de Sargé (72) et elle a dû augmenter ses charges d’entraînements qui...

Résultat de la 4ème étape des Plages Vendéennes …

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Au départ de la 4ème étape des plages Vendéennes, Stéphane BOURGOUGNON a pris le temps de faire une belle photo avec sa fille. Après, tout est allé très vite. Il faisait très froid en Vendée et il s'était bien couvert et très vite, il est monté en température....

Conditions atmosphériques non favorable aux douleurs !

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En ce moment, nos corps malades ne sont pas à la fête en raison des pressions atmosphériques. Depuis le week-end dernier, ma zone sacro-iliaque s'est fortement ankylosée. Malgré les douleurs intenses, je ne me suis pas affolé car nous étions dans une...