Passage d'un cap dans ma préparation ...

Tout est possible, il suffit d’y croire de toutes ses forces !
Avant, ma séance de ce soir, je n'aurai jamais pu imaginer être capable de réaliser une telle séance d'intensité.
Mon coach avait mis à mon programme du jour, un super exercice de 30' à très haute intensité.
Je suis super content. J'ai pu me démontrer que j'avais progressé et que je pouvais y croire …
Le travail demandé était très difficile et j'ai pu le réaliser avec beaucoup d'application.
Je remercie Stéphane BOURGOUGNON d'être venu avec moi.
Sa présence à mes côtés est toujours rassurante et m'incite à me surpasser.

Mentalement, je ressors de cette séance très fort.
Je pense avoir franchi un cap en décalaminant la tuyauterie !
Il faisait 30°, j'avais une grosse envie de bien-faire, de bonnes jambes … dans le cadre de ma préparation, je suis dans le vrai ! 

Le test est rassurant et il me donne beaucoup d’espoir… 

La préparation de ce challenge est vraiment un beau travail d’équipe.