Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de Cyrille mon ami d'enfance qui vit actuellement dans les Antilles Françaises.

Il n'aime pas qu'on lui souhaite son anniversaire, mais moi, je l'aime alors …
Joyeux anniversaire Cyrille !

Profite bien du soleil et bonne continuation dans ta préparation de running.
En effet, depuis que nous nous sommes revus en août, lors des 24 heures vélo, il s'est repris au jeu de faire du sport. Il court désormais 4 fois par semaine en Trail et Running, dans la montage et sous les fortes chaleurs.
Dans ces conditions, il vient de descendre sous la barre des 40' aux 10 km et il prépare pour mars un Trail de 60 km. 

Bravo ... 

Allez à bloc champion … et encore, bon anniversaire !
Bises