J'ai passé d'excellentes vacances : détente totale, soleil, chaleur … les batteries sont parfaitement rechargées.
Je reviens avec un moral à toute épreuve que je me suis construit durant ces trois semaines de vacances qui ont été également consacrées à ma préparation pour les 24 heures vélo que effectuerai en Duo avec Stéphane BOURGOUGNON, les 20 et 21 août 2016 sur le circuit Bugatti du MANS (72). 

Je suis heureux car mon passage à 3 semaines d'injection s'est correctement mis en place.
Du coup, j'ai stoppé les poussées inflammatoires …
C'est très encourageant !

Demain, je vais reprendre le travail … je suis détendu !
Dans les prochains jours, je vais faire un check-up total :
dentiste, kiné, rhumato, prises de sang …

Ce matin, dès 08 h 00, j'ai fait un gros travail d’entraînement (135 km) avec Stéphane BOURGOUGNON après avoir roulé 3 semaines dans les cols.
Je voulais donc me tester et je suis très satisfaisant car les jambes sont excellentes.

La préparation Espagnole a été bonne et elle devra porter ses fruits dans 3 semaines.