Début de l’entraînement spécifique …

Par action24h

C'est parti, ma première séance a été faite cet après-midi et je suis content d'être enfin rentré dans mes 6 mois de préparation pour les WPFG Los Angeles 2017. J'ai une grosse envie de m’entraîner. Désormais, tout doit être contrôlé et maîtrisé … Je...

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Joyeux anniversaire Christophe !

Par action24h

Aujourd'hui, mon jeune coéquipier, nageur sur l'épreuve du triathlon-relais des Jeux-Mondiaux Policiers-Pompiers Los Angeles 2017, fête son anniversaire. Joyeux anniversaire Christophe … Ta jeunesse forge ton expérience ! Eh oui, déjà 47 ans ...Tu es...

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Être entraîné par le Recordman de l'heure !

Par action24h

C'est effectivement pour moi, une très grande fierté d'être entraîné par François LAMIRAUD, pour les Jeux-Mondiaux Policiers-Pompiers Los Angeles 2017. Je vous en ai déjà parlé à plusieurs reprises. Mais, la fierté est une chose, maintenant, nous allons...

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Photos Run&bike de ST BREVIN (44) …

Par action24h

Ce matin, les Baubry's ont à nouveau décroché deux beaux podiums sur le Run&bike de ST BREVIN (44). Pascale et Nicolas ont pris une belle seconde place en catégorie mixte. Quant à Tom, il s'est merveilleusement bien battu avec son coéquipier. Dans le...

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03h30 de vélo : 107 km …

Par action24h

Une belle sortie d’entraînement en groupe avec Stéphane BOURGOUGNON et les copains de l'UCA 44 ! Je suis très content … mes jambes répondent déjà bien et je progresse à chaque sortie de foncier.Les deux entraînements de force que j'ai effectué cette semaine,...

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GESTAL partenaire des Jeux-Mondiaux 2017

Par action24h

Hier, je vous indiquais ma joie d’avoir pu sensibiliser un autre partenaire par l’intermédiaire d’un ami. Et bien, les choses se sont concrétisées très rapidement. En effet, dès aujourd'hui, j ’ai pu si gner une convention de partenariat avec la société...

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Construire un projet grâce aux amis ….

Par action24h

Aujourd'hui, je tenais à remercier mon ami Stéphane CONVERS. Grâce à son intervention auprès d'une société, je vais très certainement pouvoir obtenir un autre soutien financier. Ces coups de pouce, afin de m'aider à couvrir mon budget pour les Jeux-Mondiaux,...

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60' de Home-trainer et injection de SIMPONI...

Par action24h

Après le travail, au programme de ma soirée, une séance de 60' de HT avec de bonnes sensations. Depuis ma reprise du vélo, lors de chacun de mes entraînements, je souffre un peu de raideur au niveau lombaire. Fort heureusement, cette gêne disparaît après...

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Programme d’entraînement : objectif Jeux-Mondiaux 2017

Par action24h

François LAMIRAUD, mon entraîneur pour les Jeux-Mondiaux 2017 m'a dévoilé les premières semaines de mon plan d’entraînement. Je suis super content d'avoir le privilège d'être entraîné par un ami Recordman de l'heure. C'est énorme … Et ça renforce considérablement...

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04 Heures de foncier : 120 km !

Par action24h

Cet après-midi, j'ai pu rouler en groupe avec l'UCA 44. C'était vraiment sympa et nous avons fait une belle sortie dans les bosses. Je suis resté sur la défensive, car en ce qui me concerne, la sortie était juste là pour faire des kilomètres. J'ai juste...

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