Fin préparation physique …

Par action24h

Mon coach, François LAMIRAUD, vient de me communiquer mon programme d’entraînements pour les 10 jours des Jeux-Mondiaux à LOS ANGELES. Nous avons bien bossé durant ces 6 mois de préparation spécifique. J’ai énormément progressé et je ne me suis jamais...

Lire la suite

Ce matin : dernière séance très dure …

Par action24h

Mon coach, François LAMIRAUD, m'avait demandé beaucoup d’application sur l'une des dernières séances très dures, mais très importante. J'ai respecté ses consignes et j'ai terminé ma dernière répétition à la limite de vomir. Stéphane BOURGOUGNON, mon fidèle...

Lire la suite

La Fire French Team 44 solidaire de l'AFS

Par action24h

C'est avec un grand plaisir que je vais adresser à l'Association France Spondyloarthrites, un chèque de 350,00 € correspondant à la recette des entrées recueillies lors du match de gala organisée entre les ex-canaris et l'équipe Fire French Team 44 qui...

Lire la suite

Décollage vers Los Angeles : J - 7

Par action24h

Dans quelques jours maintenant, l’aventure américaine va débuter. Vendredi prochain, nous serons dans l’avion pour rejoindre notre camps de base à LOS ANGELES, afin d’y vivre une merveilleuse aventure avec ma famille, mes coéquipiers et l’ensemble du...

Lire la suite

Passer de l'enfer au bonheur en 3 jours …

Par action24h

Tout est possible ! Lundi matin au réveil, j'étais au fond du trou. Incapable de plier cette colonne bambou qui m'a fait terriblement souffrir durant toute la journée.Et puis, aujourd'hui, j'ai pu faire 120 km, avec des jambes extraordinaires. Du coup,...

Lire la suite

Présentation de ma tenue pour les Jeux-mondiaux

Par action24h

Allez, la voilà, la combinaison que je porterai sur mes épreuves lors des Jeux-mondiaux Policiers-Pompiers à Los Angeles : le 9 août, sur la course route en ligne le 14 août, sur le Triathlon- relais Le reste du temps, lors de ces jeux, je porterai fièrement...

Lire la suite

Pourquoi, je ne lâcherai jamais ?

Par action24h

Avec ou sans douleurs, j'ai rendez-vous le 14 août 2017 à 07 H 00 au CASTAIC LAKE près de LOS ANGELES pour écrire une belle histoire avec mes coéquipiers lors de l'épreuve du Triathlon-relais des Jeux-mondiaux Policiers-Pompiers. La fin de ma préparation...

Lire la suite

Sortie de régénération, après 2 jours de poussées inflammatoires

Par action24h

En fin d'après-midi, je suis allé faire une petite sortie de régénération de 40 km de vélo. Pendant les 20 premières minutes, je roule avec un point de douleur au niveau sacro-iliaque coté gauche. J'ai beaucoup de mal à me mettre en position pour rouler...

Lire la suite

Savoir dire « Merci » !

Par action24h

Un grand merci à tous pour vos messages de soutien. Ils m'ont permis de tenir le coup moralement durant une journée de terribles douleurs … Depuis 3 jours, j'étais en poussée inflammatoire et hier, la douleur est devenue insupportable. J'ai tenu tout...

Lire la suite

Photo au sommet du Mont Ventoux

Par action24h

Merci à Thierry d’avoir pris cette photo sympa en haut du mythique Mont Ventoux. Bonnes vacances dans cette belle région qui est propice aux belles ballades à vélo. Profitez-bien.

Lire la suite