Entraînement longue distance : 184 km.

07.05.2015

Ça c'est fait ….

Aujourd'hui, j'ai pu faire une excellente sortie, en compagnie de Sylvain :
06 h 19 de vélo.
Sa présence à mes côtés est rassurante et il m'a permis de faire beaucoup plus d'effort, car c'est un insatiable puncheur.
Et au final, ça passe ... Je suis donc content, car mes sensations sont bonnes et j'ai pu constater que Sylvain était également en grande forme.

C'est prometteur ...

Lors de notre sortie en groupe, nous avons pu bénéficier de la présence d'Antony C. qui est un formidable rouleur.
Ainsi, ensemble, nous avons pu partager de bons relais.

Merci, les gars, cette sortie m'a permis de me rassurer.

Maintenant, je peux partir sereinement en week-end avec la Dream Team Norvégienne :