Victoire ce week-end d'un représentant du Team Spondylarthrites

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Par action24h

Damien est un formidable représentant du Team Spondylarthrites dans la région Sud-Ouest. Hier à POMPEJAC (33), il s'est brillamment imposé avec beaucoup de force et de caractère. Il mène au quotidien, un combat identique au mien contre la maladie et c'est...

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Nouveau record pour le Team Spondylarthrites

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Hier, Stéphane BOURGOUGNON a fait une petite sortie de 215 kilomètres, avec 1085 m de dénivelé, en 06 h 36, soit près de 33 km/h de moyenne. « « « Nouveau record de kilomètres à l’entraînement » » » Les records sont fait pour être battu mais là, c'est...

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Entraînement longue distance : 184 km.

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Ça c'est fait …. Aujourd'hui, j'ai pu faire une excellente sortie, en compagnie de Sylvain : 06 h 19 de vélo. Sa présence à mes côtés est rassurante et il m'a permis de faire beaucoup plus d'effort, car c'est un insatiable puncheur . Et au final, ça passe...

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Week-end prolongé

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Après 10 jours de travail consécutif, je suis enfin passé en mode week-end prolongé. Aujourd'hui, c'est une belle journée pour faire du vélo. Alors, je vais aller secréter un maximum d'endorphines, en effectuant une sortie d'au moins 06 h 00. Au programme...

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Terre de Cycle à LA BAULE - GUERANDE (44)

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Depuis le 20 avril 2015, Dimitri, mon mécano vélo a ouvert un second magasin, route de La Baule à GUERANDE portant l'enseigne « Terre de Cycle ». Ce magasin est magnifique : moderne, spacieux, chaleureux, avec de beaux vélos et produits des marques Cannondale,...

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Mon programme 2015 :

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Par action24h

Je suis impatient d'attaquer ce programme cyclosportives 2015. Car, il est important pour moi de réaliser ces objectifs pendant que j'en suis encore capable physiquement. Ces derniers temps, j'ai bien pris conscience qu'à n'importe quel moment, tout pouvait...

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Passage dans les mains de mon kiné-ostéo

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Verdict : le sacrum n'était plus correctement aligné, m'engendrant de vives douleurs. Ce soir, Dominique, mon kiné a une fois de plus, fait un travail remarquable. Il m'a réaligné le sacrum et remis un tendon en place. A la suite de quoi, il m'a fait...

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Sensations du jour ...

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J'attends donc avec beaucoup d'impatience le week-end prochain, afin de pouvoir recharger les batteries ...

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Le muguet a relancé le Team Spondylarthrites

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Par action24h

La semaine dernière aura été une semaine riche en sensations (douleurs et bonheurs intenses…). Après avoir souffert le martyr pendant 2 jours, mes amis du Team Spondylarthrites m'ont fait vivre des moments de pure bonheur à compter du 01 mai 2015. C'est...

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Top 15 au Tour des Mauges

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Par action24h

Une excellente performance de Stéphane BOURGOUGNON qui termine la 3ème et dernière étape du Tour des Mauges dans le peloton malgré des blessures au genou et un doigt suite à une chute survenue au quarantième kilomètre. A la suite, de cette chute, Stéphane...

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