douleurs intensives ….

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Depuis dimanche, j'ai d'intensives douleurs sur la zone lombo-sacrée...Ces derniers temps, le temps de déverrouillage le matin était d'environ 1 heure 30, mais depuis dimanche les douleurs persistent et ne s'estompent pas. En conséquence de quoi, les...

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Souvenirs de famille !

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C'est sympa la représentation de ces deux photos souvenirs... Certes les années ont passé mais, nous sommes toujours deux frères unis par la même passion du vélo. Ce week-end : Il y a 25 ans :

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Sortie en famille ...

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Ce matin, j'ai fait 02 h 00 de vélo en décontraction avec ma belle sœur et mon frère. Ils préparent toujours tranquillement leur défi du mois d'août : faire les 24 h 00 vélo au Mans en duo mixte. Dans la famille, on aime les défis, même les plus fou !Vive...

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François LAMIRAUD : 7ème au Championnat France CLM

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J'ai passé une super journée au côté de François LAMIRAUD qui décroche aujourd'hui une belle 7ème place au Championnat de France du CLM. Il a respecté à la lettre le tableau de marche qu'il avait prévu avec son coach Quentin LEPLAT. Techniquement, il...

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Au coeur de l'Ardéchoise 220 km ...

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Au coeur de l'Ardéchoise 220 km

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A J - 2 d'un grand moment de vélo …

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Jeudi, c'est le Championnat de France du contre-la-montre professionnel et élite à Chantonnay (85) sur la distance de 42,700 km. François LAMIRAUD recordman de l'heure est engagé sur cette épreuve. Certes, l'exercice n'est pas le même, mais dans la dynamique...

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Le DAUPHINE Libéré parle de l'Ardéchoise !

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Récupération après l'Ardéchoise ….

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Deux jours après cette longue épreuve d'endurance, la fatigue est toujours présente, mais je me sens bien. Je récupère très rapidement en m'hydratant … Ma récupération est d'autant plus rapide que j'ai un gros moral. Je suis extrêmement heureux d'avoir...

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