Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
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François LAMIRAUD, gérant de Vélopuissance.com est à mes côtés depuis le départ de mes actions de communication en faveur de la lutte contre les spondylarthrites. Nous sommes liés par une passion et une cause communes. Sans son soutien, j'aurai abandonné...
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Hier, nous sommes allés visiter CORDOUE. CORDOUE est une très belle ville. Nous ne l'avions jamais visité en plein été car il y fait vraiment trop chaud.Hier, c'était très agréable. Ce type de journée ballade est pour moi malgré tout, toujours difficile...
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Pour célébrer son Record de France de l'Heure , notre partenaire, François LAMIRAUD , vous propose le code PROMO : RECORD qui vous permettra de bénéficier de -5% sur l'intégralité de la boutique www.velopuissance.com Alors, faites vous plaisir ! Le code...
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A l'arrivée, Stéphane BOURGOUGNON, prend une belle 15ème place ...
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Astuce : les effets du Curcuma sur nos inflammations sont bien plus efficaces si vous l'associer à du poivre noir. Personnellement, j'en mets dans tous mes plats.
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Ce matin, j'ai fait 03 h 00 de vélo dans ce décors de rêve !
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C'est simple, il faut adopter le régime Espagnol. C'est à dire … : Ne pas se priver et vivre au rythme des vacances (resto, glace, tapas ...) Prendre l'apéro midi et soir avec la famille, Ne pas oublier quelques morceaux de chocolat avec son café le midi,...
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Pendant que nous prenions du bon temps en visitant Frigiliana (petit village Espagnol perché sur la montagne), Stéphane BOURGOUGNON et Sylvain NAULEAU étaient sur la Route de L'Estuaire (44), course 1ére catégorie. Sylvain NAULEAU a passé une super journée...
Lire la suiteCe matin, j'ai croisé 5 à 6 coureurs de l'équipe Trek. J'étais dans la descente sur le chemin du retour quand au détours d'un virage, j'ai vu un groupe de coureurs arriver à vive allure, suivie par une voiture de course avec des vélos sur la galerie....
Lire la suiteQuentin LEPLAT, coach de François LAMIRAUD sur ce record de France de l'heure a réalisé une vidéo dans laquelle il fait le debriefing de cette merveilleuse aventure. C'est très intéressant pour les puristes mais également pour l'esprit de ce record. Effectivement,...
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