Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Aujourd'hui, je suis heureux même si mon statut à changé. En effet, en ce début de saison 2015, je ne suis plus coureur mais assistant privilégié de mes amis du Team. Finalement, j'ai su accepter cette situation, qui s'est pourtant imposée à moi avec...
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Stéphane n'est pas très content de sa journée... Il avait de bonnes sensations, mais les faits de course ne lui ont pas permis de respecter totalement les consignes de son Directeur Sportif. Pour autant, sur le circuit final, il a trouvé les ressources...
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Hier soir, c'était la présentation de l'A.C LANESTER 56. Photo de l'équipe 1ère : Stéphane BOURGOUGNON a été présenté lors de cette cérémonie.Il est heureux et fier d'avoir pu intégrer cette belle équipe FFC à l'intérieur de laquelle, il se sent très...
Lire la suiteAujourd'hui, mon kiné a fait un gros travail en profondeur dans ma cuisse. A la suite de quoi, il m'a fait une séance de myothérapie afin de régénérer les tissus. Puis, à l'issue, pour palier aux éventuels saignements en raison de la manipulation, j'ai...
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Ce soir, Stéphane BOURGOUGNON sera à LANESTER (56), pour la présentation officielle de son club l'A.C LANESTER 56. Demain, à 14 h 00, il sera au départ de la « La Melrandaise ». Cette course Élite regroupant en ce début de saison, plus de 200 participants....
Lire la suiteCe midi, j'ai suivi les recommandations de mon kiné qui voulait absolument que je recommence à rouler en souplesse dès aujourd'hui. J'ai donc fait une heure d'home trainer. Ainsi, en reprenant une activité, je vais favoriser la reconstruction des tissus...
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Dimanche, Stéphane BOURGOUGNON sera à la Route Bretonne, Souvenir Loïc Le Flohic, première grande classique Elite Open de la saison cycliste Bretonne qui aura lieu entre La Gacilly à Saint Avé (Morbihan). L’épreuve, ouverte aux élites, catégories 1 et...
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Dimanche 01 mars 2015 , Sylvain NAULEAU disputera sous les couleurs de l'AC BREVINOIS, sa première course FFC de la saison 2015 à ST AVE (56). Il s'agit d'une course ouverte aux coureurs 3ème catégorie. Je lui souhaite une belle saison FFC et surtout...
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Suite à ma blessure à la cuisse, j'ai reçu beaucoup de messages d'encouragement qui m'ont permis de tenir moralement. J'ai ainsi pu passer la phase de colère et accepter le fait de devoir rester au repos 3 semaines. Mais,depuis hier soir, la situation...
Lire la suiteL'échographie que j'ai réalisée cet après-midi montre : « une infiltration ecchymotique modérée inter musculaire témoignant plus d'une contracture marquée que d'une rupture musculaire partielle au niveau du tiers distal de la cuisse gauche ». En claire,...
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