Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Tous les matins, je commence ma journée par boire un verre d'eau tiède citronné pour la detox de mon organisme et la meilleure assimilation de la Spiruline (récupération et oxygénation musculaire). Pour renforcer mes défenses immunitaires, je prends une...
J'ai vraiment beaucoup de chance d'avoir un excellent kiné. Tous les lundi soir, il soulage ce qui me dérange le plus sur le moment.Hier soir, il a traité mon genou droit qui est très fragile depuis de longues années de sport. Nous avons l’habitude d'agir...
Les gens m’interrogent sur mon parcours « mais comment fais-tu pour faire autant de vélo avec une maladie si handicapante ? » Pour répondre à cette interrogation, petit retour sommairement sur mon chemin parcouru. A partir de l’année 2000 et pendant,...
Information , pour ceux qui ont passé commande d'une tenue Team Spondylarthrites 2018. Dimitri, mon ami du magasin Terre de Cycle La Baule, m'a informé que l'équipementier DIFFUSPORT était en cours de production de notre tenue. Par conséquent, nous devrions...
Aujourd'hui, j'ai retrouvé l'énergie qui me faisait défaut depuis quelques jours. En effet, samedi dernier, lors d'une sortie de vélo, face aux adversités du moment : fatigue, vent et lassitude, j'ai explosé mentalement. Je me suis senti faible et du...
Ma spondylarthrite Ankylosante est une affection « invisible » de l'extérieur. En effet, il n'y a aucun signe extérieur qui peut indiquer aux gens que je suis malade et que je lutte perpétuellement contre mes douleurs chroniques : pas de sang qui coule,...
Chacun à son parcours dans la maladie et son propre mode opératoire pour limiter les douleurs. Je vous livre le mien, qui a été validé par mon kiné-osthéo. Depuis des années, j'utilise des compresses de froid (en permanence au congélateur) que j'applique...
Le mental c'est pour moi 80% de ma force. On me demande souvent, mais comment fais-tu ? En fait, il n'y a pas de secret. Je m’entraîne beaucoup mais surtout, je crois avoir une force mentale très importante. En effet, quand ce mental de Warrior est présent,...
Une belle sortie avec d'excellentes sensations. Je progresse et c'est très positif ! J'ai fait 90 km en groupe, puis j'ai prolongé la sortie en duo avec mon fidèle coéquipier et ami, Stephane Bourgougnon. 45 km avec la machine BOUBOU qui quant à lui est...
En ce début d'année, ma Spondylarthrite Ankylosante a tenu à m'indiquer qu'elle était toujours présente. Comme si, elle avait besoin de m'envoyer des signaux dès qu'elle sent que je vais un peu mieux. Je suis en poussée inflammatoire (douleurs zone lombo-sacrée,...
C'est extrêmement difficile de devoir supporter seul les conséquences d'une maladie chronique. Voila 12 choses que les gens devraient savoir pour mieux comprendre notre quotidien de malade chronique. A lire et partager …. http://www.huffingtonpost.fr/amy-stenehjem/je-suis-medecin-et-atteinte-d-une-maladie-chronique-voila-12-choses-que-les-gens-devraient-savoir_a_23296059/?ncid=fcbklnkfrhpmg00000001...
Pas de livraison malheureusement avant Noël. C'est dommage, cela aurait été sympa de pouvoir les mettre aux pieds de vos sapins. J'en suis le premier navré pour ceux qui les attendaient pour cette échéance. En fait, l'équipementier DiffuSport n'a pas...
Et si c’était la solution ... Les chercheurs avancent sur des hypothèses qui seraient liées à la présence d’une bactérie dans l’intestin. J’espère qu’ils pourront évoluer en ce sens.Cela pourra peut-être nous permettre d’obtenir un visibilité plus intéressante...
Depuis plusieurs années, mes orteils gauches se déforment. J’ai pourtant essayé de stopper cette rétractation, en portant des semelles orthoptiques, mais rien n’y fait. La maladie gagne du terrain ! Alors, je dois vivre avec cette gêne et m’adapter pour...
Allez, 2017 est désormais derrière nous. Maintenant, on construit 2018 et mon gigantesque défi : le Tour du Mont Blanc cycliste sur un jour et ses effrayants 330 km avec 8000 de D+. Une belle aventure à partager ensemble, si le challenge vous séduit par...
Une belle édition 2017 des foulées helyce pour le team spondylarthrites. Tout le monde à son niveau est rentré dans son objectif. C'est super. À titre personnel, je termine en 42'20 accompagné de Stephane Bourgougnon.Nous avions un objectif temps de moins...
Hier soir, j'ai fait mon injection de SIMPONI. Ce matin au réveil, j'ai senti tout de suite que j'étais fatigué par l'injection de la veille. Généralement cet état de fatigue est présent pendant 4 à 5 jours après l'injection.Il faut patienter … A 13 h...
Cette année 2017, restera une année importante dans ma vie. Elle m'a apporté de grands moments de partages et d'émotions. J'ai pu construire et vivre mon rêve : « Décrocher une médaille d'OR avec mes coéquipiers aux Jeux-mondiaux à LOS ANGELES » … Et...
En cette fin d'année, je voulais, une fois de plus, souligner la place prépondérante de Dominique mon kiné qui est toujours aux petits soins pour soulager immédiatement tous mes divers problèmes articulaires et musculaires. Hier soir, il a cassé une forte...
Je suis content de pouvoir ramasser mes baskets avec un chrono de 42'21 sur le 10 km des Foulées Hélyce chez nous à ST NAZAIRE (44). En moins de 02 mois de course à pied, j'ai gagné 2'30 sur 10 km en compétition, c'est pour moi une belle performance....
Comme tous les ans, dans une ambiance très conviviale, mes amis proches revêtirons samedi à 18 h 00, une tenue Team Spondylarthrites, pour s'associer à notre cause, sur les Foulées Hélyces : 10 et 5 km à ST NAZAIRE (44). C'est toujours pour moi un moment...
Bien qu'il n'ait pu être présent parmi nous hier soir, le Chef de l’État a confié le soin à son Chef de cabinet de nous remercier pour notre invitation et nous féliciter pour notre brillante réussite sportive à Los Angeles. Monsieur Emmanuel MACRON a...
En 2017, le magasin Socali Marché Paysan m'a accompagné avec beaucoup de sensibilité et de motivation, dans la construction de mon rêve «décrocher une médaille d'Or aux Jeux mondiaux Policiers-Pompiers à Los Angeles ». Cette aventure humaine a été une...
En toute fin d'année, je retrouve mon âme de Warrior. Les événements que nous avons vécu au dernier trimestre 2017, m'ont plongé dans un silence … qui masquait ma déprime. La vie est parfois bien cruelle et il faut beaucoup de courage pour ne rien lâcher....
Aujourd'hui, je voulais rendre hommage aux courages de tous ces combattants du feu qui luttent dans la région de Los Angeles comme des forcenés pour maîtriser les flammes depuis plusieurs semaines. Bravo Messieurs … vous êtes des héros ! Il y a quelques...
