Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Afin de pouvoir encaisser les 220 km et les 10 cols de l'Ardéchoise , aujourd'hui, je vais profité de ma journée de repos pour faire une grosse sortie. Je viens de regarder quelques vidéos de l'Ardéchoise. L'ambiance est extraordinaire, les paysages sont...
À J – 9 de l'Archéchoise, nous allons passer dans cette phase de préparation qui consiste à débloquer l'organisme à 2 niveaux : psychologique, physique. Psychologiquement, il s'agit de faire des séances où nous nous mettons dans la facilité. Ainsi, les...
Une excellente performance de Stéphane BOURGOUGNON qui termine la 3ème et dernière étape du Tour des Mauges dans le peloton malgré des blessures au genou et un doigt suite à une chute survenue au quarantième kilomètre. A la suite, de cette chute, Stéphane...
Demain matin, nous partons en week-end familiale à BISCAROSSE (40). « « « Cette fois-ci, mon vélo m'accompagne » » ». Lors de ces week-ends, j'ai tendance à trop me lâcher au cours des repas, surtout sur la fin quand arrive les desserts. Par conséquent,...
Stéphane BOURGOUGNON s'est dans un premier temps retrouvé dans une échappée de 20 coureurs qui a pris une minute d'avance. Les deux premières heures de course ont été couvertes à plus de 44 km/h sous une pluie battante : un vrai temps pour les guerriers...
Le départ de l'Ekoi Tour sera donné ce matin à 08 h 30. J'ai envoyé un dernier SMS d'encouragements à Sylvain à 07 h 00 : Tout va bien. Il est un peu tendu et il a hâte d'être enfin sur le vélo pour défendre nos couleurs. Les conditions météo sont bonnes...
Mon séjour en Espagne m'a permis de reconstruire des bases solides sur lesquelles je peux désormais m'appuyer pour mettre en place mon programme d’entraînements spécifiques afin d'être prêt le jour de l'Ardéchoise. Les trois derniers jours ont été laborieux,...
Ce matin, Stéphane BOURGOUGNON a terminé 13ème du contre la montre.A l'issu de cette seconde étape, il rentre dans le Top 10 au classement général. C'est excellent !Il faut maintenant gérer la dernière étape. Quoi qu'il en soit, ce qu'il a fait jusqu'à...
Ce matin, j'ai fait 02 h 30 de vélo et une montée test pour voir comment j'avais « encaissé » mes nombreuses sorties en montagne. Eh bien, j'ai amélioré mon temps de référence de 2 minutes. Je suis au sommet cette fois-ci, en 01 h 23. Je suis donc très...
Message personnel pour Tom : Bonsoir Champion ! Nicolas vient de m'informer de ta volonté de faire le triathlon de la Baule sous les couleurs du Team Spondylarthrites. Tu imagines bien que je suis très content et fier de toi. Cette attention et ton soutien...
Lorsque l'on est atteint d'une maladie chronique, il faut apprendre à vivre avec les douleurs. C'est pas facile, tous les jours, mais de toute façon, personne ne peut les prendre à notre place. J’essaie de garder le moral en me projetant vers une image...
Aujourd'hui, c'est une journée de vrai galère ! Depuis, mon réveil, j'ai des douleurs importantes sur le sacro iliaque. Mon ankylose de la nuit ne s'est absolument pas estompée après la pose d'un pansement de glace, d'un massage avec une pommade anti-inflammatoire...
Hier soir, je me suis forcé à remonter sur un vélo pour faire 1 heure d'home-trainer, après 3 jours de repos musculaire. En effet, depuis, jeudi et mon énorme coup de fatigue, je n'avais plus envie de faire de vélo. En réalité, je n'avais plus envie de...
Une semaine, un peu compliqué …Tout d'abord, un début de semaine avec une fatigue générale importante associée avec une très forte ankylose des lombaires au réveil, lundi et mardi. Puis, mercredi le moral reprend le dessus et je vais de mieux en mieux....
Lorsque l'on est atteint d'une pathologie, la visite médicale du travail est toujours un moment un peu délicat … J'appréhende toujours ce moment, car je veux et j'ai besoin de travailler. Alors, je vais toujours à ce rendez-vous avec une certaine inquiétude....
Les résultats des examens finaux du 1er semestre de Médecine viennent de tomber. Lisa termine 527ème sur 1500 étudiants. C'est pour moi un très bon classement pour une 1ère année. Malheureusement, Lisa est un peu déçu car elle est bien consciente qu'elle...
Après 16 semaines sous SIMPONI, au rythme d'une injection toutes les 4 semaines, le résultat n'est pas satisfaisant car seulement une injection sur deux m'a apporté un soulagement. En fait, je me suis aperçu qu'au bout de 3 semaines, je repartais systématiquement...
Ces dernières semaines, vous êtes nombreux à me dire que vous n'êtes pas bien … Nous subissons tous une période de galère car il n'y a que très peu, voir pas du tout de répit des douleurs. Du coup, le moral en prend un gros coup. Nous arrivons dans la...
L'action du Team Spondylarthrites aux 24 heures vélo 2016, a permis de recueillir 700 euros de dons qui seront reversés en intégralité, par l'Association France Spondyloarthrite, pour un programme de recherche médicale. Cette somme a été rassemblée parmi...
Ce matin, Bernard LECOU (Team Spondylarthrites) a également fait un beau podium, en prenant la seconde place dans sa catégorie d'âge (+de 60 ans). Au scratch, il termine 27ème de l'épreuve sur une distance de 150 km. C'est une très belle performance qui...
Je n'ai rarement connu une telle activité au boulot. Suite aux 24 heures vélo, j'ai repris le travail mercredi dernier et en une semaine j'ai déjà fait 94 heures. C'est de la folie et la semaine en cours n'est pas terminée …Je suis épuisé car je manque...
Je viens d'avoir des nouvelles de Nicolas Baubry qui a vécu une grosse galère dans le Tourmalet et il a décidé de ne pas faire le grand circuit de 180 km. Il a finalement fait le circuit des 2 vallées et ses 135 kms. Il n'était pas dans une grande forme...
En fin d'après-midi, je suis allé faire 02 h 00 de vélo avec Stéphane BOURGOUGNON. Quand je roule avec lui, je suis très vite fixé sur ma condition physique du moment. Je suis content : tout va bien ! Vivement le départ de la JC ROBIN, samedi matin …Cette...
Cette semaine a été une éternité … Je suis fatigué par le surmenage au travail mais sinon, je me sens plutôt en forme. Je vis à 200 à l'heure et j'aime ça, … même si c'est un peu trop car je ne peux profiter de certains moments de plaisir avec les amis....
C'est pas facile en ce moment, je suis en forme et j'inflige malgré tout à mon corps des souffrances qu'il pourrait s'épargner … mais j'ai décider de vivre de nouvelles aventures ! Mes proches s’inquiètent pour moi, car il savent que je ne fais jamais...
