Je me suis remis au running, il y a quelques semaines seulement dans le seul but de pouvoir faire cette compétition avec mon papa.
Malheureusement, la grippe est venue perturber nos projets.
Je lui souhaite un prompt rétablissement car il n'est pas bien du tout …

Du coup, Corinne a pris la place de mon papa sur ce projet.
Et bien, c'était génial … Je n'y avais pas pensé, mais nous avons vécu un bon moment ensemble sur cette compétition.
Je lui avais promis que nous le ferions tranquillement à son rythme.
J'ai tenu ma promesse, même si elle trouve que nous sommes partis un peu vite.
Elle a manqué un peu de souffle, mais elle a tenu et s'est bien battue, surtout dans le dernier kilomètre quand elle a eu peur de finir au delà de l'heure de course.
Nous finissons main dans la main en 59'31 à la 2454ème place sur 4500 participants.  

Bravo Corinne. Tu as bien porté les couleurs du Team.  

Aujourd'hui le Team a décroché son premier podium avec Hervé qui s'est battu dans le final pour aller chercher ce podium, si convoité.
Bravo car avec Eric, ils ont magnifiquement représenté le team aux avant postes de la course.

Une belle course de tout le monde ! 

10 km Cross Ouest France au MANS ... c'était génial !
Podium pour Hervé Hauvieux et moins d'une heure pour Corinne (58'15 - 2454ème/4500 participants).
Éric Hauvieux a fait une belle course malgré une petite fringale ...
Les photos vont suivre dans la soirée !
  

Demain à 14 h 00, au départ du 10 km Cross Ouest France 2017 au Mans (72),
le Team Spondylarthrites sera représenté avec les frères HAUVIEUX et la famille LANGLOIS. 

Cette affiche me plaît beaucoup car elle est symbolique.
Nous aurons donc, avec Hervé et Eric, des coureurs à l'avant de la course pour aller chercher les toutes premières places
et puis, ....
loin très loin derrière, nous aurons, Corinne et moi-même avec le seul but de prendre du plaisir et montrer le maillot.

C'est génial cet esprit !
J'espère que le soleil sera de la partie et qu'il ne fera pas trop froid …

Allez … déjà le premier dossard de l'année 2017.
Vive le Team Spondylarthrites.

Bon week-end à tous.

A tout ceux qui souffrent énormément, en cette début d'année, je voulais vous envoyer un message d'espoir !

Après la tempête, le soleil revient tout le temps … 

Et bien croyez moi, il en est de même pour notre évolution dans la maladie.
Parfois, nous sommes dans la tourmente et puis lorsque les moments de répits se présentent, il faut en profiter au maximum.

Notre combat est difficile et il fait de chacun de nous des warriors contre la douleur.
Les périodes de rémissions existent et il faut y croire …
Bon courage à tous, le week-end arrive !

Mon héros est touché depuis quelques jours par la grippe.
Il a de la fièvre et des courbatures.
Ses muscles sont totalement engorgés et son médecin lui a interdit le sport pendant une dizaine de jours.
Du coup, il n'est plus question pour lui d'être au départ du 10 km du cross Ouest France.

C'est pour moi, une grande frustration, car j'attendais ce moment avec beaucoup d'impatience.
Je tenais tellement à pouvoir partager, sur une compétition, un pure moment de bonheur avec mon papa.

Mais le plus important, c'est qu'il puisse se rétablir le plus rapidement possible !

Quant à moi, il aurait été hors de question de faire cette course tout seul.
Cela n'aurait eu aucun sens.
Et bien, rapidement, j'ai pensé à un autre moment de partage qui me ferait très plaisir …
J'ai proposé à Corinne, mon épouse de faire cette course avec elle sans esprit de compétition, mais seulement pour le bonheur d'être ensemble.

Elle n'a pas l'esprit compétition et par conséquent, elle n'était pas plus emballée que cela de faire cette course. Mais pour l'esprit de partage, elle a accepté et j'en suis vraiment ravi.
Ça va être sympa et surtout, je vais pouvoir le faire tranquillement …. 

Je suis super content de pouvoir faire cette course à pied en famille !  

Vivement samedi …

Hier soir, Dominique mon kiné du cabinet du parc Paysager à ST NAZAIRE (44) a une fois de plus fait des miracles avec ses doigts en or.

C'est vraiment important dans nos pathologies d'avoir d'excellents rapports avec son kiné.

Dominique me suit depuis de nombreuses années et il me connaît donc parfaitement.
C'est pour moi important d'avoir ce rendez-vous hebdomadaire avec lui afin d'avoir une sérénité sur le soulagement de mes douleurs.

Hier soir, j'étais gêné au niveau lombaire.
Il a pu faire sauter quelques ligaments et m'enlever certaines adhérences sur la colonne.
Du coup, j'ai retrouvé une meilleure mobilité.  

Et c'est reparti pour une semaine …

Ce matin, après mes deux jours de vélo, je suis allé faire 45' de footing tranquillement … pour maintenir, cette activité de course à pied au moins jusqu'à la fin de semaine prochaine.

En effet, samedi prochain, je serais avec mon papa sur le 10 km du cross Ouest-France au MANS (72).
Cet hiver, je me suis remis à la course à pied pour pouvoir faire cette compétition avec mon papa, dans le seul but de franchir la ligne d'arrivée main dans la main avec lui.

J'ai hâte d'y être et de vivre ce moment de communion, de partage et de respect avec mon héro de papa …  

C'est la magie du sport !

Je suis content d'avoir un ami tel que Stéphane BOURGOUGNON.
Cet après-midi, il m'a fait faire cette belle sortie en duo : près de 100 km pour une 2ème sortie c'est plutôt pas mal.

C'est une vrai machine à rouler et aujourd'hui, j'ai vu son dos quasiment en permanence.
C'est pour moi un sparring-partner de luxe.
Merci mon boubou. 

Il est toujours là pour répondre à mes exigences et il fait toujours beaucoup de concession.
J'en veux pour preuve, aujourd'hui, lui, il préférait aller rouler ce matin pour être libre cet après-midi en famille.
Il a vu que j'étais retissant à rouler avec 0°. Qui plus est, je lui ai expliqué que j'étais fatigué et que je ne voulais pas prendre de risque en roulant le matin.
Il a donc accepté de rouler cet après-midi.
C'était plus sympa, pour nous de rouler sous le soleil, mais il l'a fait au détriment d'une sortie familiale avec ses filles.
Je m'en excuse auprès elles.

Boubou fait partie intégrante de mon challenge.
Son rôle auprès de moi est important.
Il me rassure par sa force et avec lui, je me sens capable de faire n'importe quoi.
Mais, il faut être fort mentalement pour supporter sa classe naturelle de rouleur infatigable.  

Au cours de cette sortie, mes sensations évoluent … je me suis senti mieux qu'hier, même si sur la fin j'ai senti que mes cuisses avaient bien travaillé.
Je constate sur le vélo que la course à pied à fait diminuer le volume de mes cuisses.
Je vais devoir retravailler progressivement pour retrouver de la force.

Ce soir, je suis moins fatigué qu'hier.
C'est reparti, les kilomètres vont pourvoir s’enchaîner... 

Bonne fin de week-end à tous.

Tous mes défis, n’ont qu’un seul but : permettre l’amélioration de la communication de notre maladie. Ces Jeux-mondiaux LOS ANGELES 2017 seront donc une merveilleuse vitrine pour notre cause.

C'est un beau challenge !
Ma motivation suprême : « « « décrocher une médaille afin que les jeunes malades qui rentrent dans la maladie aient une vision positive de leur avenir. » » 

Ce challenge a alors ceci d’extraordinaire qu'il va m'inciter à me dépasser pour moi-même et pour les autres. 

Mais, cette participation aux Jeux-Mondiaux m'engendre des coûts de transports, d’hébergement, d’équipement et de frais de vie qui sont énormes, environ 6.000,00 euros.

L'aventure financière a, elle aussi commencé car j'ai du régler mon inscription aux épreuves (225 euros), mon billet d'avion (1.370 euros), ma tenue pour les cérémonies d'ouverture et fermeture de ces Jeux-mondiaux … 

En 2016, toutes mes recherches de partenariat se sont avérées infructueuses.
Pour l'instant, je dois donc assumer seul mon budget.
Ce qui entraîne forcement des conséquences dans notre budget familiale.  

Le magasin Terre de Cycle La Baule s'est engagé auprès de moi, en m'assurant une certaine sérénité sur le plan matériel. Ils essaierons de leur côté de contacter leurs différents fournisseurs afin que je puisse obtenir l'ensemble de mon matériel vélo à moindre coût.  

Quant à mon coach François LAMIRAUD, recordman français de l'heure, il assurera ma préparation physique gracieusement. C'est un investissement temps pour lui important mais étant lui-même touché par notre maladie, il tenait absolument à faire partie du challenge.
C'est vraiment tout à son honneur. C'est un grand champion, mais aussi un homme au grand cœur !

J'espère qu'au cours du 1er trimestre 2017, j'arriverai à sensibiliser des partenaires qui souhaiteront venir soutenir ce challenge.  

Le délai est cours mais je n'ai pas le choix, car après, il faut que je lance la confection de mes combinaisons vélo que j'utiliserai pour les épreuves.  

Le stress financier fait parti de l'aventure, mais il n'est pas facile à vivre.
Allez, c'est comme tout, il faut garder espoir …

Rappel : mon dossier « recherche partenaire » en dans les onglets du blog ...
si de votre côté, vous connaissez des structures intéressées par une telle aventure.
En rappelant que cette participation financière au profit d'une association bénéficie d'une défiscalisation à 66%.

Merci de votre précieuse aide à tous.

Je n'ai jamais fais une coupure aussi tardivement dans l'année.

En effet, j'ai continué à rouler jusqu'au 10 décembre 2016.
Du coup, en reprenant aujourd'hui par ma première sortie sur route, cela me fait une coupure de 4 semaines.
Au cours de cette 4ème semaine, je me suis remis en jambes en effectuant 3 x 1h00 d'home-trainer.
Je suis donc en retard par rapport à l'ensemble des coureurs qui vont reprendre les compétitions dès fin février. Mais, pour moi la saison va être longue avec des objectifs qui seront en plein milieu du mois d'août. Alors pas de précipitation dans la préparation, je dois accepter de ne pas être au niveau des coureurs qui ont déjà de nombreux kilomètres dans les jambes.

Cet après-midi, avec Stéphane Bourgougnon et Nicolas Baubry, j'ai fait 02h00 de vélo (60 km). Mes jambes tournaient plutôt bien et au niveau cardio, c'était correct, en raison de mes sorties de running effectuées au cours de l'hiver et de ma coupure qui n'était pas totale. 

Par contre, le manque de force se fait sentir et c'est frustrant, mais c'est dans ces moments là que l'on perçoit tout l'intérêt de s’entraîner. 

D'ici 3 à 4 sorties, je devrais déjà me sentir mieux.
J'ai prévu de ressortir à nouveau demain pour cette fois-ci entre 02 h 30 – 03 h 00. 

Il faut refaire les fondamentaux.

Bien, je suis en week-end et après avoir subis une semaine relativement traumatisante, je vais pouvoir souffler et me changer les idées.

J'ai réinjecter mercredi soir SIMPONI et je ne me sens pas trop fatigué.
Ce soir, après avoir roulé cet après-midi, je sens que la fatigue physique est bien présente.
Je dois faire attention lorsque je passe de la station assise à débout, car j'ai des vertiges … la nuit va me reconstruire ! 

Bon week-end à tous.

 
Merci pour votre fidélité …
A travers mon blog, je souhaite toujours vous faire vivre le quotidien d'un malade avec parfois d'excellents moments mais aussi ces moments de galère dans la douleur.

Pour moi, le plus important est d'avoir des objectifs … ainsi, je suis obligé de toujours me battre pour me maintenir dans les meilleures conditions physiques et mentales.

Toujours lutter, me permet d'entrevoir des jours meilleurs.

L'année 2017, sera une année de forte communication à travers mon projet des Jeux-mondiaux Policiers-Pompiers 2017 à Los Angeles.

Je tiens tout particulièrement à prouver que malgré la maladie, on peut encore avoir des rêves !

Pour y arriver, je suis prêt à énormément souffrir lors de ma préparation car je veux me présenter au pied de l'objectif dans une condition de forme exceptionnelle.

Mes coéquipiers du Triathlon-relais font également énormément de sacrifices et d'efforts pour être à la hauteur de l’événement. C'est un formidable travail d'équipe, où chacun sait ce qu'il doit faire … !

C'est un beau challenge que je vais donc vous faire partager tout au long de l'année !

L'aventure est belle et même si elle est dans nos têtes depuis longtemps, en ce début d'année 2017, elle commence réellement … c'est parti … pour la préparation.

Les résultats des examens finaux du 1er semestre de Médecine viennent de tomber.
Lisa termine 527ème sur 1500 étudiants.

C'est pour moi un très bon classement pour une 1ère année.

Malheureusement, Lisa est un peu déçu car elle est bien consciente qu'elle ne pourra pas avoir de place en seconde année de médecine, compte-tenu qu'il n'y aura seulement que 221 places.

Maintenant, elle va devoir prendre une décision pour son avenir :
- continuer à travailler mais en relevant un peu la pression pour être capable de refaire une seconde 1ère année à bloc,

ou, 

- continuer à travailler à bloc pour aller chercher une éventuelle place en kiné.

C'est un choix de carrière et de stratégie pas facile à prendre, mais c'est une battante et je suis convaincu qu'elle va repartir à bloc pour le second semestre pour ne pas avoir de regret … Et puis, si ça coince, elle pourra toujours lever le pied !

Ce qui est acquis, lui permettra de redoubler un peu plus sereinement.

En tout cas, je suis très fier d'elle …

Bon courage pour la suite et en 2017, tout est possible !

Après avoir été malade et toujours un peu convalescent, j'ai repris le travail samedi 31 décembre, pour une journée qui s'est avérée très bouleversante.

Dès 08h00, j'ai appris que je perdais le commandement du service que je gérais depuis 4 ans.
Quant, vous créez un groupe, que vous vous investissez pour obtenir un formidable travail d'équipe et que vous servez de fusible car les chiffres sont moins bons, c'est une grosse frustration !
Mais c'est la dur loi du travail … Je vais donc, fin janvier 2017, reprendre mes anciennes fonctions d'enquêteur au sein de mon unité d'affectation : la Brigade de Recherches de ST NAZAIRE (44). 

Mais cette mauvaise nouvelle n'avait absolument rien de comparable avec la violence de l’événement qui nous a touché en tout début d'après-midi.
J'ai dû avec mon camarade de permanence gérer une enquête excessivement dramatique au sein même de notre caserne.  

Vous m'excuserez donc de n'avoir pas pu être plus enthousiasme pour fêter le passage à cette nouvelle année, mais psychologiquement, c'était pour moi totalement impossible. 

En cette 3ème journée de l'année, je vais beaucoup mieux … Aujourd'hui, j'ai pu m'entretenir avec psychologue dans le cadre d'un soutien psychologique mis en place dans ce genre de situation.
Tout va bien, je suis reparti sur de très bons railles.  

Dans ces moments là, on relativise et on se recentre sur les priorités : la famille, les amis et les passions qui donnent un sens à la vie ! 

Hier soir, j'ai fait ma 1ere heure d'home-trainer. Je me suis senti très bien en jambes.

Ce soir, je suis allé courir 45' avec mon épouse et ma fille. Je n'ai pas pu rester à leur rythme car j'avais besoin de me défouler. Mais l'important était d'être ensemble sur le remblai, à faire du sport malgré le froid. Et puis, d'ici quelques jours, je vais pouvoir vivre un moment extraordinaire. Je vais pouvoir faire les 10 km du cross Ouest-France au Mans avec mon héros de papa.  

Vivement le samedi 14 janvier 2017, pour un premier rendez-vous important pour moi. 

J'ai besoin de la faire ….

Concernant mon activité vélo, aujourd'hui, j'ai fait quelque chose qui va surprendre certains d'entre vous, mais qui était nécessaire dans le cadre de ma préparation pour les Jeux-mondiaux 2017.
J'ai discuté avec mon coach François LAMIRAUD et il m'a conseillé de faire des courses pour « déboucher les gicleurs », alors j'ai repris une licence FFC après plus de deux ans d'absence dans les pelotons.

Cette nouvelle a ravi certains d'entre vous, car nous allons pouvoir vivre de bons moments de vélo ensemble en mode guerrier afin de parfaire ma préparation.
C'est magique l’enthousiasme de mes amis à tout faire pour que je sois prêt le jour « j ».

Je vais m’efforcer tout au long de cette nouvelle année de vous rendre fier de mes performances et pour cela, je vais devoir énormément travailler.

Allez au travail ... 

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de Cyrille mon ami d'enfance qui vit actuellement dans les Antilles Françaises.

Il n'aime pas qu'on lui souhaite son anniversaire, mais moi, je l'aime alors …
Joyeux anniversaire Cyrille !

Profite bien du soleil et bonne continuation dans ta préparation de running.
En effet, depuis que nous nous sommes revus en août, lors des 24 heures vélo, il s'est repris au jeu de faire du sport. Il court désormais 4 fois par semaine en Trail et Running, dans la montage et sous les fortes chaleurs.
Dans ces conditions, il vient de descendre sous la barre des 40' aux 10 km et il prépare pour mars un Trail de 60 km. 

Bravo ... 

Allez à bloc champion … et encore, bon anniversaire !
Bises

En 2017 :

« TOUT EST POSSIBLE »

Que cette nouvelle année vous apporte en plus de la santé, tout ce que vous souhaitez à vous et vos proches.
Une nouvelle année signifie de nouveaux rêves, je vous souhaite en 2017 de les réaliser !

Bonne année 2017.