Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Hier soir, je me suis forcé à remonter sur un vélo pour faire 1 heure d'home-trainer, après 3 jours de repos musculaire. En effet, depuis, jeudi et mon énorme coup de fatigue, je n'avais plus envie de faire de vélo. En réalité, je n'avais plus envie de...
Lire la suiteCe soir, à partir de 19 h 00, François LAMIRAUD (Recordman de l'heure Français) sera sur le plateau d'Eurosport pour commenter, en direct, la tentative de Record de l'Heure de Sir Bradley Wiggins. Record à battre : 52.937km détenu par Alex Dowsett.
Lire la suiteAujourd'hui, j'ai une sale tête. Je suis allé beaucoup trop loin dans l'épuisement et il va me falloir un peu de temps pour récupérer.
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Ce matin, je suis parti tout seul à 10 h 00. J'ai récupéré Sylvain à la sortie de son boulot à 12 h 15.Nous sommes allés chercher Thierry à 13 h 15. Pour finalement, nous joindre à un groupe de coureurs à compter de 14 h 00. Seulement dans ce groupe,...
Lire la suiteAfin de pouvoir encaisser les 220 km et les 10 cols de l'Ardéchoise , aujourd'hui, je vais profité de ma journée de repos pour faire une grosse sortie. Je viens de regarder quelques vidéos de l'Ardéchoise. L'ambiance est extraordinaire, les paysages sont...
Lire la suiteIl est important de sensibiliser notamment les jeunes pour qu'un diagnostic précoce puisse être posé. Bonne lecture et partager l'information reçue...
Lire la suiteJe suis très content car au niveau musculaire, j'ai parfaitement récupéré. Le lendemain, malgré les 160 km sous la pluie, je n'ai ressentis aucune douleur musculaire.A tel point, que si j'en avais eu le temps, j'aurai pu aller rouler sans aucun soucis....
Lire la suiteStéphane BOURGOUGNON : 9ème et 2ème dans la catégorie M3, Sylvain NAULEAU : 10ème et 2ème de la catégorie M1 Stéphane LANGLOIS : 29ème et 4ème de la catégorie M4 Aujourd'hui, tout le monde est fatigué mais satisfait et fier d'avoir effectué ce défi ensemble....
Lire la suiteCe matin, le Team Spondylarthrites a montré ses couleurs sous un temps très maussade : beaucoup de pluie et un vent fort. Tout d'abord les résultats : Stéphane BOURGOUGNON : 9ème, Sylvain NAULEAU : 10ème Stéphane LANGLOIS : dans le groupe de contre-attaque...
Lire la suiteUn petit mot avant de partir : Tout va bien ...Au réveil, mes lombaires sont douloureux mais rien de méchant. Ca va se détendre !De toute façon, je laisse la maladie à la maison pour aujourd'hui. Je me sens en forme et j'ai une grosse envie de faire du...
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