Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites
Je vous remercie de l’intérêt que vous apporter à notre partenariat avec le laboratoire Affysport. En ce sens, un ami marathonien qui utilise et apprécie déjà le H4, m'a questionné sur l'intérêt de la micronutrition dans le cadre de sa préparation au...
le dimanche 24 avril : La Vél'Printanière (85) le dimanche 01 mai : le Duathlon de la Martinière (44) Le samedi 21 mai : Les amis du cyclisme (La Bernaudeau) - (85) les samedi 11 et dimanche 12 juin : Triathlon de MESQUER (44) le samedi 18 juin : La Bernard...
Ce matin, j'ai fait 02 h 45 de vélo dans les bosses. Au départ, il faisait un peu frais, 4° C, mais rapidement la température corporelle est montée dans la première bosse. Un belle partie de manivelle en solitaire. Du coup, ce midi, j'ai encore pu me...
Dimanche à CHAUDRON EN MAUGES (49), course 2ème catégorie : Stéphane BOURGOUGNON, Nicolas BAUBRY et Sylvain NAULEAU participeront à cette seconde étape du Tour des Mauges. Bonne réussite les gars ! Mais surtout faites-vous plaisir lors de ces dernières...
Ce matin au réveil, ma zone lombo-sacré est très ankylosée. Après 01 heure 30, le déverrouillage n'est toujours pas efficace et je pars donc faire 02 heures 30 de vélo avec une raideur prononcée et des douleurs. Dans ces cas là, il ne faut surtout pas...
Demain, jeudi 18 février 2016, Stéphane BOURGOUGNON sera au départ de la 4ème étape des Plages Vendéennes 2016 à Sainte Flaive des Loups (85). Il sera le seul coureur de l'AC LANESTER, face aux grosses équipes Elite, mais il aura à cœur de porter brillamment...
Début mars 2016, un bouleversement dans mon protocole sous Anti-TNF. Après avoir passé 9 ans sous HUMIRA, en mono thérapie, j'ai changé d'Anti-TNF car HUMIRA semblait être fuyant et ne m'apportait plus de soulagement sur ma zone lombo-sacré. Mes injections...
Il y a 1 an pile, mon ami François LAMIRAUD battais le record de France de l'Heure au Mexique. Une expérience incroyable pour lui ! Un souvenir gigantesque pour moi. Maintenant une nouvelle vie s'offre à lui. Voici une petite vidéo qu'il nous propose...
Ce matin, c'était la reprise du travail, après avoir passé une semaine de vacances sous le soleil de Tenerife. Le changement est radical : petite nuit et reprise des vêtements chaud ! Et hop, c'est reparti ... C'étaient de bonnes vacances en famille qui...
Mettre en place des projets humanitaires, c'est toujours compliqué et les maintenir avec une âme l'est encore plus. En tant que malade, je me dois donc de poursuivre et d'accentuer mes actions tout en occultant les futilités que je suis amené à rencontrer...
Les traitements pour soigner la spondylarthrite sont nombreux : Ils ont deux objectifs : d’une part, ils doivent combattre la douleur et l’inflammation et d’autre part,ils doivent éviter la survenue des complications éventuelles. Les traitements symptomatiques...
Cet après-midi, on part à 5 coureurs, au bout d'un kilomètre la pluie s'invite et nous perdons un coureur. On continue à 4, puis 3 .... on arrive malgré le vent et la pluie a faire 90 km ensemble. Alors que tout le monde rentre se mettre à l'abri, je...
La maquette de notre tenue Team spondylarthrites-h4 devrait arriver dans les prochains jours. La confection de cette tenue sera en partie auto-financée par les coureurs. C'est donc un coût non négligeable que nous nous imposons dans nos budgets familiaux...
Hier, je suis allé à ma visite intermédiaire (6 mois) chez ma rhumato de ville à ST NAZAIRE. Elle m' a renouvelé mon SIMPONI et mes séances de kiné. Elle m'a également prescrit une ordonnance pour la confection de semelles orthopédique afin de rectifier...
Mon séjour sur l'île de Tenerife se déroule merveilleusement bien. Il fait un temps magnifique près des falaises de LOS GIGANTES. Les deux premiers jours ont été dédiés à la récupération : Bains de soleil, allongé sur un transat près de la piscine. Je...
Stéphane Demorand indique dans Le Point qu'« une étude menée par la faculté de médecine de San Diego apporte un éclairage nouveau sur les effets anti-inflammatoires d'une activité physique modérée ». Le journaliste explique ainsi que l’étude « a porté...
Cette semaine de vacances, s'est terminée sous la pluie et je suis rentré de ma dernière sortie d’entraînement dans un état déplorable. Petite astuce pour nettoyer vos tenues de sport.Moi, je savonne mes tenues à l'eau froide avec du Savon de Marseille...
J'ai effectué 7 saisons en tant que coureur au MONTOIR Atlantique Cyclisme. Dans ce club familial, j'ai vécu des moments merveilleux . En effet, j'ai pu concilier ma passion du vélo avec mon combat en faveur de la lutte contre les spondylarthrites . Je...
Hier soir, un commentaire sur Facebook m'a profondément blessé. Mon blog est le reflet de mon quotidien avec la maladie . Je conçois qu'il ne puisse plaire à tout le monde et j'en accepte donc les critiques lorsqu'elles sont constructives. Pour autant,...
En 2015, le Team spondylarthrites de l'Association France Spondyloarthrites sera présent sur les épreuves cyclosportives avec cette nouvelle tenue symbolique. De ce fait, nous aurons donc une mission d'information importante relative à la maladie . À...
Mon retour hier sur un vélo, c'est traduit ce matin, par une apparition soudaine de douleurs sur ma zone sacro iliaque. Ces douleurs se sont estompées au cours de la journée. C'est toujours dans ces moments là que je reprends conscience que je ne suis...
Aujourd'hui c'est tout d'abord l'anniversaire de Mathilde : 14 ans . Nous fêterons donc son anniversaire comme il se doit dès ce soir et dans les jours à venir. Mais, c'est aussi pour Corinne, l'entrée dans son nouveau protocole d'anti-TNF (Rémicade)....
Ce matin, après une courte nuit, je suis allé faire 02 heures de vélo avec Stéphane BOURGOUGNON. En cette période de l'année, il faut être prêt à souffrir lorsque l'on accompagne Stéphane pour une sortie d’entraînement en duo . J'ai su gérer mes efforts...
A moins de deux heures du départ de ce 10 km, Lisa se prépare sans grande pression pour l'instant. C'est une battante et elle veut aujourd'hui faire un temps de 45' malgré des douleurs dans un mollet. En 2015, elle avait fait 48' 41 et 2ème cadette. Aujourd'hui,...
Il y a quelques jours, je vous ai présenté Christian Jacques et son formidable challenge 2017 L a Race Across Europa 2017 . Lien : http://team-spondylarthrites.blogg.org/la-race-across-europa-2017-a126877400 Et bien, Christian Jacques vient de me donner...
