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Team Spondylarthrites : nous parlons des spondylarthrites

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Top articles

  • à mediter ...

    01 mars 2014

    """Le courage prend des formes multiples. Il y a le courage physique et le courage moral. Mais il y a aussi une forme supérieure de courage, celui de braver la douleur, de vivre avec elle, de la taire à autrui et de trouver la joie de vivre malgré tout;...

  • La machine est repartie !

    24 mai 2016

    Waouh … ça fait du bien de redevenir un coureur cycliste. Ce soir, je suis allé faire 02 h 30 de vélo avec Stéphane BOURGOUGNON. Les jambes tournent bien et j'ai d'excellentes sensations. « « « C'est beaucoup plus facile de faire du vélo lorsque l'on...

  • la pensée positive !!!

    14 novembre 2014

    Le monde du vélo est dur mais la maladie l'est encore plus. La seule façon d'avancer, c'est d' avoir perpétuellement une pensée positive. Nul doute qu'à la lecture de cet article chacun d'entre vous trouvera des astuces pour améliorer son quotidien et...

  • Bilan de la première journée sous HUMIRA pour mon épouse

    10 avril 2014

    Son intégration dans le protocole s’est très bien passée. Pour l’instant, juste quelques vertiges mais dans l’ensemble tout s’est mis en place correctement. Son corps n’a pas rejeté le produit, c’est déjà une première victoire . Elle est très confiante...

  • la Spondylarthrite Ankylosante en 100 questions

    13 janvier 2014

    La spondylarthrite ankylosante fait partie de la famille des spondylarthropathies (du grec spondylos = vertèbre), c'est-à-dire des rhumatismes inflammatoires douloureux chroniques touchant les articulations du squelette axial donc de la colonne vertébrale...

  • Pourquoi suis-je toujours fatigué ?

    17 février 2014

    La fatigue est très fréquente dans la spondylarthrite, elle peut être liée à différentes causes qui peuvent s’intriquer. Elle est fortement liée aux symptômes de la maladie (raideur et douleur), et elle est influencée par les troubles du sommeil. La fatigue...

  • 03h30 de vélo : 100 km …

    08 novembre 2016

    Cet après-midi, j'ai eu la chance de faire une bonne sortie de groupe, sans prendre une seule goutte de pluie.C'était sympa. J'ai bien roulé et j'avais de bonnes sensations … c'était cool ! Le plus important, je n'ai effectivement ressenti aucune douleur...

  • Survivre grace aux Anti-TNF Alfa

    22 janvier 2014

    Après avoir épuisé en vain, pendant 5 années, toute la chaine classique médicamenteuse (AINS, antidouleurs, cortisone, traitement de fond …), je suis passé depuis 2007 sous protocole d'Anti-TNF Alpha.Cela s'est avéré être pour moi, un petit miracle. J'ai...

  • Fuir les personnes aux pensées négatives …

    28 mai 2016

    Pour mon bien-être personnel, je m'attache tant bien que mal, à toujours avoir des pensées positives. C'est à mon sens beaucoup plus efficace pour aller de l'avant ... Ce midi, à but d'information, j'ai partagé, comme je le fais régulièrement, mon article...

  • La spondylarthrite et la déprime !

    06 février 2014

    Avec l'expérience, on arrive plus facilement à surmonter les moments de déprime réactionnelle liés à la maladie. Mais, c'est toujours compliqué de trouver une bouée de secours qui nous permette de remonter à flot ! Je viens de sortir d'une période de...

  • Spondylarthrites : l'écoute et la compréhension des malades.

    16 février 2014

    Pour les malades, accepter la maladie est un parcours difficile , la faire comprendre en est un autre tout aussi compliqué ! La maladie a ses contraintes, ses rythmes, qu’il faut parfois imposer aux autres. Le malade quant à lui, ne peut partager ses...

  • La relation malade – kiné …

    23 mai 2016

    J'ai la chance d'être suivi par un kiné-osthéopathe de ville qui est très performant. Il me suit et me soulage depuis de longues années … Sa présence à mes côtés, pour combattre la maladie est pour moi indispensable. Tous les lundi soir, il est à mon...

  • Beau témoignage d'une combattante !

    08 avril 2014

    Je vous invite à prendre quelques instants pour lire l'article qui se trouve sous le lien ci-dessous. Il me plait beaucoup, car il reflète parfaitement notre combat quotidien contre la maladie Bonne lecture. http://www.lavoixdunord.fr/region/lievin-a...

  • L'enfer de la Tchimbé Raid 2017

    08 mai 2017

    Hier, Cyrille a vécu un véritable enfer, sur le 50 km de la Tchimbé Raid en Martinique. En résumé au lieu de 07 à 08h00 d'effort, il a mis 13 h 00, pour rejoindre l'arrivée. Pendant 10h00, ils ont eu de la boue jusqu'à mi-mollet. Des montées de col et...

  • Modalités pour acheter les equipements ...

    19 décembre 2014

    Modalités pour acheter les équipements du « Team SPONDYLARTHRITES » 1 - Présentation de notre tenue : Cliquer pour découvrir les Equipements du Team Spondylarthrites Vous pouvez sans aucun engagement acheter ces équipements jusqu'à fin janvier 2015. 2...

  • Longue sortie pour préparer le TMB 330 km

    25 mars 2018

    Hier, en cette journée nationale des Spondylarthrites, je suis allé imposer à mon organisme une très longue sortie de vélo de 7 h 30 de vélo. J'ai ainsi pu parcourir : 220 km. Le corps à besoin de marqueur pour se souvenir des efforts. Dans le cadre de...

  • Connaître...., pour mettre un nom sur la spondylarthrite ankylosante (SA)

    18 septembre 2014

    Pourquoi, je souhaite toujours communiquer sur ces pathologies ? En fait, le diagnostic de la spondylarthrite ankylosante (SA) est difficile à poser et repose sur une combinaison de différents éléments cliniques et biologiques. Les premières années de...

  • Sortie importante en montagne

    17 avril 2015

    Oh, qu'elle était importante cette sortie pour la poursuite de ma préparation .J'avais absolument besoin de savoir ce que je valais encore … Eh bien, c'est bon le moral est regonflé à bloc.Ces derniers jours, je montais au sommet en 01 h 28 – 01 h 29....

  • « J-6 des 24 heures vélo 2016 ! »

    14 août 2016

    Ce matin, je suis allé faire 140 km, soit 04 h 20 de vélo avec mon coéquipier Stéphane BOURGOUGNON. Il est en super forme avec des jambes de folie. C'est très motivant et nous pouvons ainsi envisager un tableau de marche audacieux lors des 24 heures....

  • Comment bien grimper en montagne

    16 avril 2015

    Ce matin, je suis allé faire 03 h 30 de vélo. Tout d'abord, 02 h 00 de montée et puis au retour dans la descente, un autre petit col de 5 kilomètres pour le plaisir …avant de rejoindre le bord de mer, un peu fatigué ! En ce moment, je ne suis pas très...

  • New de vendredi 6 juillet

    09 juillet 2018

    Il y a une semaine tout juste, je finissais ma permanence au boulot par une nuit blanche et derrière deux jours d'Enquête intensive . J'ai subi un terrible contrecoup, au cours du dernier weekend où mon épuisement était très prononcé. Ma petite tension...

  • Mon corps est déréglé ....

    28 mars 2018

    3 jours après avoir effectué mes 220 km, je ressens toujours une fatigue générale très prononcée. Hier matin, j'ai pu faire une sortie de 70 km en régénération musculaire. Hier soir, Dominique, mon kiné a traité une petite pointe inflammatoire sur ma...

  • Plus d'essence dans le moteur.

    28 octobre 2017

    La meilleure des récupérations, c'est le sommeil. Seulement après une nuit post opératoire passer auprès de Mathilde, hier soir alors que je debutais ma permanence du week-end, j'avais besoin de dormir. Malheureusement à 02h30 le téléphone a sonné : intervention...

  • Vidéo Débrief post record de l'heure

    19 avril 2015

    Quentin LEPLAT, coach de François LAMIRAUD sur ce record de France de l'heure a réalisé une vidéo dans laquelle il fait le debriefing de cette merveilleuse aventure. C'est très intéressant pour les puristes mais également pour l'esprit de ce record. Effectivement,...

  • une équipe cycliste professionnelle Trek en Espagne

    19 avril 2015

    Ce matin, j'ai croisé 5 à 6 coureurs de l'équipe Trek. J'étais dans la descente sur le chemin du retour quand au détours d'un virage, j'ai vu un groupe de coureurs arriver à vive allure, suivie par une voiture de course avec des vélos sur la galerie....