Hier, soir le Team Spondylarthrites était réuni pour un moment de très grande convivialité.
"""Nous avons passé ensemble une excellente soirée."""

Notre action 24 heures vélo est terminée. 
Nous avons récolté 2.110,00 euros que nous reverserons à l'A.F.S dans les prochains jours au profit de la recherche.
Nous étions donc heureux et fiers de pouvoir faire cette photo souvenir.

A la suite de quoi, nous avons pu visionner tout au long de la soirée, les nombreuses photos qui ont été prises au cours de ces 24 heures vélo.

Ce fut une merveilleuse aventure, qui à mon sens, est une réussite à tous points de vue.

« « « Je tiens à remercier tout particulièrement mon beau-frère, le docteur vétérinaire Patrice FRELY, de la société des vétérinaires des bastides située dans le Vaucluse (84) pour nous avoir payé notre inscription à cette épreuve mythique du Mans. Sans lui, cette aventure n'aurait peut-être pas vu le jour. » » »
Part conséquent, si vos animaux domestiques sont souffrants et que vous êtes de passage dans la région n'hésitez pas à lui rendre une petite visite, de la part du Team Spondylarthrites, il sera toujours ravi de vous apporter ses services avec beaucoup de gentillesse.

Tout comme, j'ai été chaleureusement reçu vendredi dernier, par le Directeur de l'Agence Société Général - Banque Française Mutualiste, rue du Général de Gaulle à ST NAZAIRE (44) qui a tenu à soutenir notre action, en nous permettant d'obtenir le chèque spécimen pour réaliser notre photo.

Merci à tous, pour votre solidarité autour de cette bonne cause.

Au réveil, je suis fatigué et les jambes sont encore lourdes.
Pour autant, je n'ai pas de douleurs articulaires.
Ce matin, je suis allé faire une heure et demi de vélo pour récupérer.
J'ai été agréablement surpris.
Les jambes n'étaient absolument pas douloureuses au pédalage.
J'avais juste mal à un coude, mais rien de bien méchant.
Il me faut maintenant récupérer très rapidement de ce 150 kms, car dès samedi prochain, un nouvel objectif m'attend.
Il s'agit du Championnat de France Gendarmerie.

Le départ a été donné sous une température relativement fraîche, mais rapidement la température corporelle est montée car Stéphane BOURGOUGNON a roulé fort dès les premiers kilomètres.
Il a maintenu cette dynamique jusque dans les premières bosses.
Pour moi, c'était l'idéal. Le rythme était élevé mais il n'y avait pas d'à-coup.

Après dans les premières bosses, j'ai trouvé là mon terrain de jeu favoris. J'étais bien et les sensations étaient bonnes.
Stéphane BOURGOUGNON était en plus toujours très attentionné à mon égard.
Dans les bosses, nous nous sommes rapidement retrouvés en tête avec Sylvain et Stéphane, parmi un groupe d'une trentaine de concourants.

Vers le 70ème kilomètre, la course s'est durcie. Il n'y avait plus de temporisation en haut des bosses. Je suis momentanément monté dans le rouge et j'ai dû me résigner à les laisser partir.
Stéphane m'a pourtant crié dessus pour que je m'accroche un peu, mais j'étais à la rupture et je ne voulais pas « exploser en plein vol » à mi-course.

J'ai finalement été rejoint par un groupe d'une quinzaine de concurrents, dont Thierry.
Nous avons rallié l'arrivée dans ce groupe à notre main.

La distance n'a pas été un problème en soit pour moi. Ce qui a été très problématique, c'est qu'au bout de 100 kms, je n'avais quasiment plus rien à boire. J'ai du faire les 40 derniers kilomètres sans boire.
Ce n'est pas bien du tout. Il faudra remédier à cela lors des prochaines épreuves.

J'avais espoir que Stéphane puisse tirer son épingle du jeu dans le final, mais les circonstances de course en ont fait autrement.

C'est une belle performance collective quant même qui a ravi mon épouse.
Stéphane termine finalement second dans sa catégorie d'âge d’où la photo souvenir sur le podium.

Ce soir, l'intégralité du Team Spondylarthrites se retrouve pour faire la fête avec les familles.
Nous en profiterons pour faire notre photo avec le chèque global des dons d'un montant de 2.110,00 euros. Une excellente soirée en perspective !!!

Les jambes sont lourdes. Mais, je suis content de m'être battu avec mes copains pour cette cause qui me tenait tant à cœur.

Sylvain NAULEAU : 8 ème
Stéphane BOURGOUGNON : 18 ème
Thierry JAULIN : 29 ème
Stéphane LANGLOIS :31 ème. 

Je viens juste de rentrer à mon domicile.
Je suis fatigué.
J'ai besoin de prendre une bonne douche et m'allonger un peu.

En fin d'après-midi, j'essaie de vous raconter notre aventure.

J'ai bien dormi.
Je viens de manger mon gâteau sport en guise de déjeuner, avec un petit café.
En mangeant, j'ai posé mes pieds sur deux pansements de froid.
Ce matin, c'était la zone la plus sensible au réveil.
Dans l'ensemble, je n'ai pas trop de gêne articulaire.

De toute façon pour aujourd'hui, il faut oublier tout ça : j'ai un autre combat à soutenir !

Allez, c'est parti pour une belle journée de plaisir sur le vélo, de bonheur à l'arrivée et de partage par la suite avec les amis.
La journée va être longue !!!

Bonne journée à tous....

Je reviendrai vous donner les résultats dès que je pourrai, certainement en milieu d'après-midi.

Demain matin, je porterai le dossard n° 7 à « La Jean-Cyril ROBIN » à CROSSAC (44), au profit de la maladie de Crohn et des R.C.H.

Ce soir, après ma journée de travail, je suis allé faire une petite heure de vélo, juste pour décompresser, faire tourner les jambes et transpirer un peu.

Demain, nous devrions avoir une matinée ensoleillée.
C'est bien, tous les ingrédients sont réunis pour vivre une belle journée de vélo et de solidarité.

J'ai rarement été aussi motivé pour aller faire du vélo
Maintenant, il n'y a plus cas !!!!!

Nous sommes à la veille d'un objectif majeur pour moi : « La Jean-Cyril ROBIN » à CROSSAC (44), au profit de la maladie de Crohn et des M.I.C.I.
Je veux impérativement réaliser la meilleure performance possible pour mon épouse.

Cette cyclosportive me donne l’occasion de me battre pour leur cause et croyez moi, je ne vais pas m'épargner pour donner le meilleur de moi même.

Pour cela, je suis prêt tant physiquement que moralement.

Maintenant, j'espère juste être dans un très grand jour demain, afin de pouvoir exploiter au mieux mes jambes en prenant énormément de plaisir.

Vivement demain …. et vive le vélo pour les bonnes causes !!!

Ce soir, Stéphane BOURGOUGNON peaufinera sa condition physique en participant au critérium 2ème catégorie à Argentré du Plessis (35).
Nous lui souhaitons plein de bonnes choses et surtout une bonne et rapide récupération en vue de l'objectif de demain.

A bloc, mon Stéph vers la réussite !!!

Ce midi, j'ai reçu des dons qui nous permettent de franchir la barre symbolique des 2000,00 euros.

C'est tout simplement génial !
Je m'étais fixé cette somme comme objectif.
C'est aujourd'hui concrétisé, ça fait très plaisir.

Nous pourrons ainsi faire une belle photo souvenir de notre action.

Ces derniers jours, je doutais un peu car le compteur stagnait juste en dessous.
Et puis, dans la dernière ligne droite, ça passe au dessus.
Actuellement : 2.070,00 euros. 
C'est sympa.
Comme quoi, il faut toujours y croire et ne jamais baisser les bras...

Maintenant, si des dons arrivaient après la réalisation de la photo, ce n'est pas grave, ils seront bien entendus transmis avec les autres à l'A.F.S.
Merci.

L'action 24 heures vélo du Team SPONDYLARTHRITES a permis de recueillir plus de 2000, 00 euros.
Nous reverserons l'intégralité des dons récoltés à l'Association France spondyloarthrites.
Je vous invite à consulter le site internet de l'A.F.S à partir du lien suivant :
http://www.spondylarthrite.org, vous y trouverez les réponses à vos interrogations sur la maladie.

Sur la page d'accueil l'A.F.S se présente avec les mots suivants  :

L'association France Spondyloarthrites (AFS) est une association de malades administrée par des malades et leur famille, pour des malades, leur famille et leurs proches partout en France.
Avec trois magazines en couleur par an, une information médicale validée et une revue de presse exhaustive sur la pathologie.
Nos bénévoles sont donc toujours disponibles et à l'écoute. Ne restez plus seul. Rejoignez nous!!
Si votre recherche d'informations porte sur les rhumatismes inflammatoires chroniques "RIC" vous êtes en partie au bon endroit mais d'autres pathologies et d'autres associations de patients sont impliquées dans ces affections telles que les MICI (la maladie de Crohn et la Recto-colite hémorragique), la polyarthrite rhumatoïde, entre autres.
L'AFS accueille les spondylarthritiques (près de 300 000 estimés en France) et leurs famille et amis et ré-adresse systématiquement les autres malades vers les associations desquelles ils relèvent du fait de leur maladie, telle qu'elle a été diagnostiquée. C'est pour nous une question de respect et d'éthique, cela est notre charte et constitue un engagement que nous souhaiterions voir partager par tous les acteurs associatifs.
Soyez de toutes façons les bienvenus sur notre site consacré à toutes les formes de spondylarthrites, et n'hésitez pas à nous contacter.

Stéphane LANGLOIS : « je vous assure que sur ce point d'entrée téléphonique, vous serez toujours bien accueilli, écouté, renseigné et orienté. »

Nicolas BAUBRY ne pourra pas être avec nous au départ de la Jean-Cyril ROBIN, samedi car il est malade.

Juste après les 24 heures vélo, Nicolas a fait une laryngite, puis son état s'est dégradé en Angine.
Compte tenu qu'il est sous traitement, il n'arrive pas à rouler comme il le souhaiterait.

Il n'était alors pas raisonnable pour lui de s'aligner sur le grand parcours de 150 kms.
Par contre, comme son fils Tom est hyper motivé pour participer à ces actions menées en faveur de la maladie de Crohn, ils viendront faire le petit parcours de 40 kms.
Ils seront donc alors là pour nous accueillir à l'arrivée.

J'espère que nous ne les ferons pas trop attendre !!!!

Soignes-toi bien Nico ….

En 2013, Stéphane BOURGOUGNON avait pris la seconde place de cette 09ème édition, en couvrant les 159 kms en 04 h 03, soit une moyenne à 39,20 Km/h.

Je me souviens qu'il avait ce jour là été excessivement déçu car il voulait absolument gagner pour m'encourager à poursuivre mon combat sur un vélo.
J'avais alors été très touché par cette hargne et cette volonté de me faire plaisir.

Il prendra donc sa revanche le week-end prochain, en tout cas je lui souhaite très sincèrement de réussir dans ce défi.
En plus, cette fois-ci, sa motivation sera redoublée par le soutien qu'il souhaite également apporter à mon épouse.

Allez champion, ce sera vraiment le jour pour briller !!!

Résultats 2013 :

Stéphane BOURGOUGNON : 2ème / 152 coureurs sur le grand parcours de 159 kms,

Thierry JAULIN : 20 ème / 400 coureurs sur le parcours de 116 kms, en 02 h 54, soit une moyenne de 39,96 km/h.

Stéphane LANGLOIS : 54 ème / 400 coureurs sur le parcours de 116 kms, en 02 h 54, soit une moyenne de 39,96 km/h.

Hier en fin d'après-midi, j'ai rejoins Stéphane BOURGOUGNON et Sylvain NAULEAU, pour partager avec eux 3 heures 30 de vélo, après nos journées de travail respectives.
Je voulais me tester et savoir où j'en étais physiquement après trois jours de douleurs persistantes.

Eh bien, je suis plutôt content et pleinement rassuré.
Les jambes sont bonnes et j'ai désormais un gros moral pour finir la semaine.
A ce sujet, il faut d'ailleurs avoir un gros moral pour aller rouler avec Stéphane, car il ne sait pas rouler tranquillement et il vous impose toujours un rythme très soutenu.

La nuit a été réparatrice et ce matin, je commence à voir mes douleurs articulaires s'estomper au niveau du genou et de la zone sacro iliaque.
Mes mains sont encore très sensibles. C'est embêtant dans mon quotidien mais pas trop pénalisant pour faire du vélo.
C'est plutôt bon signe pour le week-end prochain.

Pour accélérer le soulagement de mes douleurs, hier soir, j'ai fait deux grosses séances d’électrothérapie et je continue à appliquer des compresses de froid (3 fois par jour).

Maintenant, place à la régénération musculaire, pour être en forme samedi prochain.
Je vais finir la semaine par 2 à 3 sorties d'une heure, juste pour faire tourner les jambes.

En lisant la suite de cet article, vous comprendrez où je vais puiser ma motivation pour donner le meilleur de moi même samedi prochain.
Je pense que faire 150 kms, finalement ce n'est rien, comparé à la souffrance des malades qui sont en période de poussée.

La rectocolite hémorragique  (RCH) est une maladie inflammatoire intestinale pouvant atteindre le rectum et le côlon. Les autres segments du tube digestif ne sont jamais concernés par l'inflammation.
C'est une maladie chronique comportant des phases d'activité (ou « poussée ») d'intensité variable alternant avec des phases de rémission complète.
Lors des phases d'activité, l'inflammation atteint la muqueuse, c'est-à-dire la partie interne de la paroi intestinale. La maladie intéresse toujours le rectum et peut « remonter » sur le côlon, d'un seul tenant, sans laisser d'intervalle de muqueuse saine.

Au maximum, la maladie affecte l'ensemble du côlon, mais ne s'étend jamais vers l'intestin grêle, ni plus bas vers l'anus et le périnée.

Les lésions des parois de l'intestin observées au cours de la RCH consistent en des lésions comparables à l'empreinte d'un objet métallique brûlant la paroi digestive qu'on appelle ulcérations.

Pour plus d'informations, je vous invite à consulter le site suivant :
http://www.afa.asso.fr

Le grand parcours de La cyclosportive « La Jean-Cyril ROBIN » sera donc pour moi une grande première.

En effet, je n'ai jamais fait en compétition une telle distance de 150 kms.
Je n'ai donc absolument aucun repère sur ce genre d'effort.

Peu importe, le principal, c'est de participer à une bonne cause !

Je vais, par la même occasion, pouvoir découvrir ces épreuves longue distance qui seront mon terrain de jeu l'année prochaine.
De ce fait, je n'ai pas spécialement d'appréhension.
J'y vais pour apprendre et acquérir de l'expérience.

Je sais qu'il me faudra absolument bien gérer mes efforts pour ne pas finir trop épuisé.

Ma motivation sera de retrouver mon épouse à l'arrivée avec la satisfaction de l'avoir fait pour elle, mais aussi pour tous les autres malades....

Cet après-midi Stéphane BOURGOUGNON a encore été victime de beaucoup de malchance, avec une fois de plus des déboires mécanique.
Il y a une semaine lors de son premier relais aux 24 heures vélo au Mans, il cassé un rayon, l'obligeant à rentrer aux stands.
Vendredi, au GP de PLOUAY (56), au bout 30 kms, alors qu'il est échappé avec deux autres coureurs et plus de deux minutes d'avance, il crève.
Aujourd'hui, il est devant dès le départ, dans un groupe de 17 coureurs, quand il casse sa poignet de changement de vitesses.

C'est la poisse !

Quant à Thierry JAULIN, il a dû se résigner à abandonner au bout de deux heures de course.
Il était dans un état d’épuisement très prononcé.
Manifestement, la fatigue des 24 heures vélo n'est pas encore digérée.

La joie du week-end dernier semble avoir disparue.
C'est pas grave les gars, la réussite c'est pour le week-end prochain !!!

L'équipe Team Spondylarthrites, des 24 heures vélo, sera de nouveau réunie samedi prochain au départ de « La Jean-Cyril ROBIN ».
Nous profiterons de l'occasion pour faire une photo avec le chèque regroupant l'intégralité des dons recueillis que nous remettrons à l'Association France Spondylarthrites.

Nous sommes donc dans la dernière ligne droite pour cette action.

Au nom de tous les malades, je remercie très sincèrement tous les généreux donateurs.
Sachez que 100 % des dons récoltés seront reversés pour un projet de recherches.

Ainsi, tous ensemble, vous avez contribué à entretenir notre espoir, en une évolution de la médecine.

Merci.

Dans l'effervescence de notre participation aux 24 heures vélo, je ne me suis pas épargné et j'en paie malheureusement ces jours-ci les conséquences.

Ce n'est pas très grave, il faut bien essayer de faire bouger les choses car notre maladie, comme l'ensemble des maladies rares, reste trop peu connue, comprise et considérée.

A travers cet article, je veux simplement vous décrire ma vie de malade.
Je ne m’apitoie pas sur mon sort, loin de là, car mes proches ne m'ont jamais entendu me plaindre.
En effet, comme un très grand nombre de malades, j'ai appris à vivre et souffrir en silence.

Pour autant, on pourrait penser que tout va toujours bien et c'est pourtant loin d'être le cas.
Ces derniers jours, j'ai des douleurs persistantessur la zone sacro iliaque, les genoux, les voûtes plantaires et les mains.
J'ai de nouveau, un peu de mal à marcher et il y avait bien longtemps que cela ne m'était pas arrivé.

Tout ceci, n'est pas bien méchant.
C'est l'histoire de quelques jours et tout va rentrer dans l'ordre, car le moral est très bon, voir excellent.
Il faut juste retrouver le bon équilibre …

Et dès, Samedi prochain, je serai à nouveau à l'attaque avec mes amis pour défendre une autre cause : « Vaincre les Rectocolite Hémorragique ... ».